尿酸吃藥副作用大嗎?注意4個問題,可以減少副作用
養生
07-02
有時候在發現尿酸高了,就會想辦法去降下來,但是嘗試了很多方法都是沒效果。而且服用大量的藥物,還會影響到腎臟的健康。很多時候尿酸沒降下來,反而把腎臟的功能給扯下來了,這可是得不常失。
害怕影響到腎臟,要注意這些問題
1、不要頻繁服用藥物
我們都知道,吃藥降尿酸是很快,但是帶來的副作用也是很大的。吃藥降尿酸可以說利與害各一般,所以藥物的數量要控制好。
如果能有其他降尿酸的選擇,那麼我就會選擇飲用降酸茶,從而減少藥物的服用。黃山菊苣茶,一種農村常用的降酸茶,可以嘗試煮來喝,降尿酸不會有副作用。
準備好菊苣、百合、桑葉、苦蕎、葛根、梔子放到鍋里煮上10分鐘就能喝了。這個茶不能缺少苦蕎,不然效果不好。
2、注意飲食
飲食也是非常重要的,生活中很多食物能讓尿酸升高,同時也有很多食物能讓尿酸下降。所以多吃利尿排尿酸的食物,是不是比吃藥要強呢?
很多人在尿酸水平升高的過程中總是攝入高嘌呤物,身體產生的尿酸量增多,可能會導致腎臟功能受損。
3、補充水分
水是多麼重要的一種東西,每天飲用足夠的水份,能讓身體正常動作。如果水量減少,根本無法滿足身體要求,更加不用說通過排尿去酸了。
4、注意鍛煉
提高身體的排尿酸能力,就要提高代謝能力。所以運動是一件非常好的事情,同時也可以起來勁強身的作用。