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修行:性命和則生,人物和則親,人天和則靈!

中道,奉行的是古代儒家的「中庸」哲學,其特徵是靈活變通,適中為美。比如:不即不離,關係保持適當距離;不卑不亢,應當體現自我尊嚴;不豐不殺,既不奢侈也不吝嗇;剛柔相濟,能夠調和性格;一張一弛,可以把握生活節奏……

總之,「中道原則」是適可而止,恰到好處。

中醫文化的核心理念是「執中致和」,使陰陽兩邊保持適中與調和的狀態,中醫治病的原則是「執中」,強調「不熱不寒」、「不實不虛」、「抑強扶弱」、「陰陽互補」。更重用的是預防疾病,這就是「致和」,需達到平衡,避免失調,使我們的身體保持穩定的局面。

和諧處世的中道原則,這是人生追求的理想境界。

一、性命和則生

這是說人體內須平衡調節,保持適可狀態。否則,就會陰陽失調,經絡不暢,氣血失和,故誘發疾病。

二、人物和則親

這是說人貴在謙和,寬宏大量,瀟洒自如。不然,一語齟齬,心懷芥蒂,睚眥必報,將自食惡果。

三、人天和則靈

這是說人要同大自然朝夕相處,休養生息。於是,登高心曠,臨流意遠,望日月興嘆,能永葆青春。

中道就是辯證法,即對立統一,可以克服我們思維的單一性與認識的絕對化。古人曰:「德莫大於和,道莫正於中。」面對複雜的世界與多變的人生,我們要牢牢記住「中道原則」,就一定能應付自如。

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文章整理 | 青玄 編輯排版 | 青素

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