這個病漏診率高達30％，元兇竟然是「它」！孩子的枕頭上最多
「氣喘吁吁，一吸一呼好費力。」
「呼吸聲像吹哨子。」
「不停地咳嗽，尤其是晨起、夜間及運動後。」
……
哮喘，這個疾病困擾著全球約3億人，在中國，約有3000萬的哮喘患者。
它是兒童常見的慢性病。
根據全國兒科哮喘協作組的三次調查，我國兒童哮喘的患病率上升趨勢明顯。
10年間就增長了近50%，但漏診率高達30%，就是說有近三分之一的孩子，都沒能得到及時準確的診斷。
1.什麼樣的孩子易患哮喘
◆ 家族遺傳
如果父母患哮喘或具有過敏性體質，他們的孩子患病的概率比其他孩子高3~6倍。
◆ 過敏體質（特應性體質）
大部分的哮喘患者有嬰兒濕疹、食物/藥物過敏史或過敏性鼻炎。
2.誘發哮喘的過敏原極多
最常見的是……
是陽光曬過被子的清香~
確實挺香，是烤肉的味道。
就是這貨烤熟的味道。
不過撒上孜然也吃不了，因為實在太小，還沒孜然大，別說塞牙縫，連它在哪都看不著。
塵蟎檔案
身長：0.2-0.3毫米
壽命：65-100天
飲食：人類和動物的皮屑。（勤儉節約吃得少，一般成年人脫落1.5克皮屑就可以餵飽100萬隻塵蟎。）
適宜溫度：20-25℃，70%-80%濕度，它會欣欣向榮，茁壯成長。
家庭住址：你住哪它住哪，床墊、床單被褥、毯子、地毯，24小時貼身陪伴。
雖然你看不見我，但我一直在你身邊……
3.小蟲子也可以搞大事
塵蟎活著的時候，其實不會咬人，它在家裡、皮膚上鑽來跑去，吃吃吃，和人類各過各的。
死了以後，屍體的碎片和花粉大小的粑粑顆粒里含有致敏的蛋白質，這是有害過敏原的本質。
別看人家小，一個床墊就有上百萬的塵蟎，這樣生命輪迴，過個幾年，床墊比新買的時候還沉了點。
塵蟎過敏常見的癥狀表現有三種：
1.過敏性鼻炎：打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、咳嗽，孩子常常向上揉鼻子；
2.過敏性結膜炎：眼睛發紅、發癢、淚汪汪的；
3.哮喘：呼吸困難、呼吸急促，呼氣時有哨音、胸悶，咳嗽。
還有可能出現經常皮膚髮癢、口鼻發癢、嬰兒濕疹，這些癥狀會進而影響睡眠質量，使人感到疲憊、頭痛等。
4.突然覺得有點癢，做點啥輔助檢查
目前使用最多的兩個方法是：
◆ 體內試驗（皮膚點刺試驗）
在皮膚上滴一滴可能的過敏原，接著用針穿過水滴，刺破皮膚。
觀察20分鐘，如果發紅、瘙癢、腫脹，說明對這種物質過敏。
◆ 體外試驗（血清變應原特異性IgE測定）
看見針就害怕的寶寶，這時候就可以用體外試驗的方法，抽一點血，送到實驗室觀察血液接觸過敏原後產生的抗體數量。
不過這兩種試驗都不能直接證明過敏原就是罪魁禍首，要結合癥狀出現的時間、地點等多方面原因。
哮喘的孩子還要根據個人的具體癥狀做其他檢查。
5.小蟲子過敏好惱火，怎麼「斬蟎除根」
倒是有一個方法——去南極。
是真的，除了南極洲，這些小蟲子遍布全世界，你幾乎逃不開它們的勢力範圍。公平的是，不管貧富，枕頭裡都有它們。
既然逃不過，那就只好被迫接受了。
不過塵蟎過敏引起的癥狀可以通過藥物來控制，同時增加特異性免疫治療，如塵蟎合劑舌下脫敏治療。
現在流行的一些家用紫外線除蟎儀其實意義不大。
紫外線殺塵蟎必須要讓蟎蟲直接暴露在紫外線燈下，照射時間1小時以上才能有效殺死更多蟎蟲。
不過蟎蟲怎麼會乖乖跑出來送「蟎頭」，也沒有誰能趴在一個地方堅持照1小時吧，幾分鐘可能都不行。
不說床品材料會不會受損，主要是老腰受不了。
除此之外，家長可以通過這些「手段」，改造家庭環境，讓它們體會一下生活的不易。
◆ 燙
每周用不低於55℃的水清洗床單被罩等，曬被子最好曬足3小時，（才更香）才殺得多。
◆ 凍
對於不能熱水洗的可以裝進乾淨的袋子里放進冰箱冷凍層凍至少5小時，再進行正常清洗。
◆ 吸
每周吸塵1~2次，選擇帶有高效微粒空氣「HEPA」過濾網的真空吸塵器。
等塵蟎過敏的寶寶不在家時再進行吸塵，因為吸塵過程中會使一些塵埃顆粒物飛到空中，懸浮8小時左右。
◆ 擦
最好每周都用濕拖把拖地，濕抹布擦拭房間，擦拭掉塵蟎的糞便。
◆ 燥
上面也介紹了，塵蟎喜歡溫暖潮濕的地方，所以要保持房間乾燥通風。
遇到潮濕天氣，可以使用空調或除濕機使房間濕度保持在50%以下。
◆ 蓋
給床品覆上防塵罩。塑料的防塵罩最便宜，但是實在不舒服，也不方便。
不過有需求就有市場，現在也有很多商家提供孔徑小於6μm的精紡面料，可以有效阻止塵蟎鑽入。
