40歲的蔡依林曬瑜伽照上熱搜，身材好到爆，不愧是女神！
健身
07-03
近日，亞洲歌壇天后蔡依林，在微博上發布了一組瑜伽照，開心寫道：「瑜伽趣」，隨即#蔡依林身材#就上了熱搜。
照片中，蔡依林扎著丸子頭，穿著粉色的瑜伽服，身材好到爆，不愧是女神。
40歲的她擁有十八的狀態，自信青春又靚麗，馬甲線，直角肩，天鵝頸，狀態真的太好啦。
十年前的她和現在一樣，一點都沒變，甚至更美了，簡直逆生長啊……
自律的女人果然是厲害，所以，女人要保養年輕，一定要瑜伽健身運動，沒有捷徑。
作為歌壇天后，蔡依林的歌曲是小編年輕時候的回憶，記憶中的她是個愛唱情歌的小女孩，《日不落》《倒帶》《舞娘》等。
剛出道那會，她受到很多非議，被吐槽嬰兒肥，個子不高等。
但她用20年的時間，讓自己從被出道時嘲香腸嘴、矮個子的小女生，變成了就算不是她的粉絲，也會佩服她一下的大女王。
有媒體說，這世上沒有多少天才，蔡依林是「地才」，沒有上天給與的天賦和資本，就靠自己長出勇氣。
蔡依林有多努力？
為挑戰芭蕾最難的20連轉，連續三個月，她每天差不多轉1000圈。
甚至完成了連麥當娜，都放棄的超高難度的「折手舞」。
身材不好就堅持運動，學會健康飲食，最終蛻變了現在的好身材。
瑜伽是蔡依林眾多運動中，最愛的運動方式之一，早在很多年前她就開始堅持練瑜伽。
瑜伽中的拉伸，不僅對身體的柔韌性有很大幫助，而且也能塑形，改善身體線條。
蔡依林說：「她不是天生的瘦子，能瘦下來就是靠合理飲食和運動。」雖已經出道20年，但蔡依林是出了名的嚴格管理身材。
小小的身體蘊含著無限能量
不管是唱歌跳舞，還是瑜伽
如果沒有堅持的毅力
都是無法成功的
但對蔡依林而言
你有多自律，就有多自由
唯有努力不會過期
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