圖解NBA球星肌肉變化：姚明曾比周琦還瘦，字母哥從竹竿變肌肉男

?

NBA的對抗強度有目共睹，隔著屏幕都能感受到肌肉碰撞的聲音，一名球員如果沒有強壯的身體，很難在這個聯盟立足，特別是常打內線的球員，經不住對抗，就無法獲得球權。

? ? ?

這對於球員的身體素質就有了很高的要求，可是有的球員本來較瘦，力量也不是很足，該怎麼辦呢？接下來，我就帶大家看看NBA球員是怎麼「變異」的！

? ? ?

很多球迷都不大確定，字母哥阿德托昆博是哪一年的選秀，因為當年他剛進入聯盟時，實在是太過於「渺小」，只有長手長腳，卻十分消瘦，看起來弱不禁風。2013年剛來美國時，他就是一個「竹竿」。然而，2018年休賽期卻成長為這樣的肌肉怪獸。單憑這體型的巨變，都應該給他一個MVP獎盃。

? ? ?

現役與字母哥有實力競爭第一大前鋒的濃眉戴維斯，同樣有著「竹竿」的歷史。中學時期他是打後衛的，即使後來他的身高猛增，可體重也沒增多少，一直到剛進入聯盟，都是這般瘦模樣。

? ? ?

可如今的濃眉，又有誰會認為他受不起對抗呢？這般體格，完全可以稱霸聯盟內線，即使對位現役最強壯的中鋒都勢均力敵。

? ? ?

那麼，誰是現役最強壯的中鋒呢？小加索爾、考辛斯？他們看起來噸位十足，但肌肉最勁爆、塊頭最明顯的還要數大帝恩比德了。恩比德這恐怖的肩寬，讓他低位單打有著巨大的優勢。

這張圖片僅是2015年的恩比德，如今的他已經更為強壯。

? ? ?

可是你能想到，2011年的恩比德，竟然是瘦得可以看到骨頭的非洲小伙嗎？真不知道這短短四年的時間，恩比德經歷了怎樣的魔鬼訓練。

? ? ?

看過現役球員，再來看看八九十年代更高對抗強度時中鋒們的身材。首先誰都會想到沙奎因·奧尼爾，那個集力量與技術於一身的恐怖大鯊魚，整個職業生涯都沒有在對抗方面吃過一點虧。

? ? ?

然而，誰還沒有個「瘦瘦」的青春。大學時期的奧尼爾，就和他的兒子謝里夫·奧尼爾現在的狀態一樣，完全是一個肌肉勁爆、身高臂長的帥學長啊，像一條精幹的小鯊魚，莫非進入聯盟之後是受到輻射啦？

其實，哥倆好的姚明，也和奧尼爾一樣有著相似的體型發展路線，當初的姚明有多瘦？這麼說吧，在上海鯊魚打球時，姚明比現在的周琦還要瘦，甚至這麼看起來還有些瘦得「可憐」。

? ? ?

可誰能想到，這樣一個瘦竹竿似的大個子，日後可以憑藉不懈努力，不僅踏入NBA，還能成長為明星，在NBA留下濃墨重彩的一筆。

其實說到底，並不是NBA球員吃得有多好、訓練方法有多厲害，更不是什麼「變異」，最可貴的就是他們想真正打好籃球的毅力與恆心，他們的成功也大多來源於此。（五土）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！