兒子生病後，我是如何安撫自己的情緒，愛好孩子
有 踐 行 ? 有 同 伴 ? 有 力 量
海藍幸福家2020年第106篇踐行故事
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每日踐行，成為自己的幸福力教練
每個幸福，都是自我負責的結果
海藍幸福家靜修生?張愛萍
昨天早上，兒子表情痛苦，身體很難受，早飯沒吃，也沒法上學。
看著兒子難受的表情，我特別難過，但是，我又不能不去上班。
去上班的路上，覺察自己：
孩子不舒服，任何一個媽媽都會心疼。
但是，對孩子，我已經儘力了！
而且，孩子有自己的生命旅程，有自己的酸甜苦辣的生命體驗。
我不能代替，也不能剝奪他體驗的權利，即便是不舒服的體驗。
願我關懷自己，也善待自己。
這樣想來，慢慢的心情平靜下來。
對比之前孩子一不好，我的心就像掉在太上老君煉丹爐的感覺，真的進步了很多。
中午回到家看到孩子，他就那樣斜卧在床上，臉色發黃，虛弱無力。
我那個心疼！在孩子這麼不舒服的時候，我離開他去上班，心中出來自責。
看著飯菜一點都沒動，馬上洗手做飯。讓孩子吃點東西，再去看醫生。
還好，下午有所緩解。
孩子一天沒能去學校，我也尊重，接納，相信，平靜。
我只做好自己該做的事，一下午煎藥，各種收拾，準備。
「女子本弱，為母則剛」，是的。
我一邊忙碌，一邊糾結，內在的不同部分吵吵嚷嚷：
早上兒子發燒，早上做好的飯，擱中午才吃。
心疼孩子的部分出來說：病了，就得多休息，讓他睡吧，睡足了，病好得快；
再一會兒，懷疑的部分出來說：睡到現在，是不是昨天晚上上網了？夜裡不好好睡，白天才睡不醒！
擔憂的部分說：同學都在教室上課呢，他這樣睡，被落下了，趕上容易嗎？
自責的部分說：自己對孩子太接納太允許了，造成現在動不動就不去學校，不去上學都成了習慣似的，這樣會把孩子慣壞嗎？哪天學習趕不上，他會抱怨媽媽不對他嚴格要求，會追悔莫及。
相信的部分出現說：相信孩子已經長大，懂事了，是一個心裡有數的好孩子，不用擔心。
智慧的部分說：你只要做好自己的事，照顧好孩子的生活，就好了。生命影響生命，一切都會好起來。
後來，經過核對，孩子其實一直在睡覺，休息好，身體恢復以後，他通過上網課，來有效提升成績。
我之前的各個部分，其實多慮了。
這是一個自己有主見，心裡有數的孩子，其實，我只負責愛他就夠了！
因為感冒耽擱，中午沒吃好飯。下午用心給孩子做了蝦仁炒西蘭花，山藥木耳肉片，干煸白菜，還有他的食療菜，香油拌菠菜泥，和蜂蜜拌土豆泥。尤其是蝦仁和肉片，炒得又嫩又滑爽，兒子讚不絕口。
我素食多年，之前葷腥的菜幾乎都不會做。今天一葷素搭配，驚艷了孩子的味蕾！
兒子說：「愛萍已經不是那個愛萍！這廚藝，進步得可真是相當的快啊！」
兒子說：生活中雖然有難過的不舒服的時候，但是，還是好的時候多！只要去感受，美就在身邊！
吃飯時，我笑問兒子：「是我做的真的好吃呢？還是誇我的節奏啊？」
兒子噗嗤一下笑了，說：是真的做的好吃！真的好吃！
讓孩子每日一樂！是做父母的一個境界！
繼續加油哈！
愛你/早安
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