最全抑鬱症種類，也許你已經患了抑鬱症卻不自知
抑鬱症是以情感低落、哭泣、悲傷、失望、活動能力減退，以及思維、認知功能遲緩等為主要特徵的一類情感障礙。它是一種心理障礙，又稱情感性精神障情，常伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症是極為常見的心理疾病，患病人數佔世界人口的5%左右，其中自殺率高達12%~14%，位居各類心理疾病和精神障礙之首，號稱「第一心理殺手」。
典型抑鬱症的七大種類
一、內源性抑鬱症，即有懶、呆、變、憂、慮「五征」(大腦生物胺引對或絕對不足)。
二、反應性抑鬱症，即由各種精神刺激，挫折打擊所導致的抑鬱症。在生活中，突遇天災人禍、失戀婚變、重病、事業挫折等，心理承受力差的人，容易患反應性抑鬱症。
三、隱匿性抑鬱症，情緒低下和憂鬱癥狀並不明顯，常常表現為各種軀體不適癥狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、失眠等。
四、以學習困難為特徵的抑鬱症這類抑鬱症，可導致學生產生學習困難，注意力渙散，記憶力下降，成績全面下降或突然下降，厭學、恐學、逃學或拒學。
五、藥物引起的繼發性抑鬱症，如有的高血壓患者，服用降壓藥後，導致情緒持續憂鬱、消沉。
六、軀體疾病引起的繼發性抑鬱症，如心臟病、肺部疾病、內分泌代謝疾病甚至重感冒、高熱等，都可引發這類抑鬱症。
七、產後抑鬱症，其特別是對自己的嬰兒產生強烈內疚、自卑(尤其是農村婦女生女嬰後，受到婆母或丈夫的歧視時)、痛恨、不愛或厭惡孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下東西，憂鬱，是這類抑鬱症患者的常見癥狀。
非典型抑鬱症的三大種類分析
一、微笑型抑鬱症
這類病人雖內心十分痛苦，也有「活得太累」之類的感嘆，但在家人、同事或上司面前，經常表現得有說有笑，以掩蓋自己的鬱悶心情。
多數患者只是覺得難受，但不一定認識到自己有心理障礙，也不認為自己患有心理疾病，但承認自己是「強裝笑顏」，若不述說自己的內心感受，旁人不可能想像得到。
二、閾下抑鬱症
閾下抑鬱症一種較新的非典型抑鬱症，患者往往不斷抱怨軀體不適，對自己的工作不滿意，工作效率低下，工作中易出差錯，朋友關係不融洽，社會活動受限。
這些人在抑鬱症檢查中往往僅存在1～2項抑鬱癥狀，如失眠、易疲勞、注意力集中困難等，但這已嚴重影響了病人的生活質量和工作效率，導致工作能力下降，社會功能減退。這類患者就診於內科門診高達50％，而就診於心理門診只佔26％，在精神科門診就診者僅佔24％。
三、隱匿型抑鬱症
隱匿型抑鬱症是一種較為典型的非典型抑鬱症。患者表現為以軀體不適為主，抑鬱情緒則不明顯，或者說，軀體不適掩蓋了抑鬱症的情緒表現。病人往往否認自己有抑鬱症的主觀體驗，或將情緒低落歸咎於軀體問題。病人常對自我情緒體驗缺乏描述能力，不能用恰當的語言表達自己的感受和要求。
這類病人中較常見的軀體癥狀有頭痛、頭暈、乏力、腹部不適或疼痛、食欲不振、陽痿等，但癥狀含糊、多變。患者多輾轉於內、外科求治，常被誤診、誤治、甚至手術，用抗抑鬱藥物治療卻立竿見影。
抑鬱症的判斷與自我測試
請仔細閱讀以下問題，圈出最適合自己情況的分數，然後將分數累加，得分在15分以上，說明你應到醫院就診。得分在5～15分之間，說明你有一定的抑鬱情緒，也應尋求醫學幫助。如果你有自殺或傷害他人的念頭，請立即告訴醫生。每一項的得分為：「不是」為0分，「偶爾是」為1分，「有時是」為2分，「經常是」為3分。
1.你是否感覺沮喪和憂鬱？
2.過去常做的事，現在做起來是否感到吃力？
3.你是否無緣無故地感到驚慌和恐懼？
4.你是否容易哭泣或感覺很想哭？
5.過去常做的事，你現在是否興趣減低？
6.你是否感到坐立不安或心神不定？
7.你是否晚上不服藥就很難輕鬆入睡？
8.你是否一走出自己的房間就感到焦慮？
9.你是否對周圍的事物失去興趣？
10.你是否毫無原因地感到疲倦？
11.你是否比平時更愛發脾氣？
12.你是否比平時早醒，醒後就再也睡不好了？
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李艷波醫生每周日（固定）、每周二(隨機)出診。
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