痛風是怎麼引起的
痛風是怎麼引起的？表面上來講其病因與發病機制還不確定，不過尿酸高是引起痛風最主要的生化基礎。一般狀況下，身體裡面含有嘌呤，而食物中也有嘌呤，人們在吃東西後會在體內分解出尿酸，當尿酸超標時，尿酸就會集聚在組織、關節、體液之中，因此引發痛風。
痛風是怎麼引起的痛風的病因非常確定的是和高尿酸血症密切相關。另外，這裡有一誤區，並不是說高尿酸血症一定會引發痛風，臨床上只有5%~15發展成痛風的。很多都是因為尿酸排泄障礙，大概有10%患者是由於尿酸產生過多而導致，有一些是由於嘌呤代謝相關酶缺陷而導致代謝障礙，因為這些病因而產生的叫作原發性痛風。
想要好的控制痛風發作，避免急性期疼痛，就一定要了解痛風是怎麼引起的。下面我們一起來了解相關內容：
引起痛風的4大因素
1.藥物引起，有些藥物可以影響尿酸在腎臟中的排泄，從而導致血清尿酸水平的升高，如噻嗪類利尿劑、環孢黴素、吡嗪醯胺、乙胺丁醇、煙酸、華法林、小劑量阿司匹林等。
2.攝入富含嘌呤的食物，比如：肉類、動物內臟和一些海產品（如貝類）中的嘌呤含量過高，會被人體分解為尿酸，從而導致血清尿酸水平升高引起痛風。
3.喝酒，過量飲酒是痛風引起的獨立危險因素。特別是啤酒中含有大量嘌呤，是最容易引起痛風的因此。
4.其他疾病，與腎臟疾病、心血管疾病、代謝綜合征、銀屑病、肥胖、糖尿病、甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等有關，這些疾病與高尿酸血症有關，當其他危險因素疊加在一起時，這些疾病很有可能引起痛風。
怎麼預防痛風
1. 健康飲食：飲食與痛風密切相關，日常生活應注意營養平衡，避免高熱量飲食，少喝啤酒，少吃海鮮，注意肉類和蔬菜搭配。
2.改掉壞習慣：年輕人雖然精力充沛，但不應忽視自身健康，積極養好生活習慣。改掉經常熬夜、大量喝酒或經常不吃早餐等壞毛病。
3. 多運動：生活在於運動，積極的運動能夠加強身體抵抗力，也有助於減少脂肪的積累，等於在預防各種疾病，而且效果非常理想。#痛風飲食#
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