寶寶有3種表現時，是分床睡的最佳時機！

那年哥哥和他女朋友在裝修新房的時候，因為寶寶卧室的分配，兩個人起了爭執，哥哥認為「國外的小孩子都是從小就培養孩子的獨立自主性，讓孩子一個人睡覺，應該把小卧室改成寶寶的兒童房」。而哥哥女朋友認為「孩子在上小學前，跟著媽媽睡大床，不僅能建立安全感，還能避免獨睡時發生意外，因此，現在裝兒童房沒有是沒有必要的」。

其實孩子到底什麼時候和父母分床睡，需要考慮的因素有很多。確實，在孩子年齡尚小時，父母陪睡確實有利於建立孩子的安全感，但是隨著孩子一歲歲長大，進入性啟蒙階段後，就不適合與父母同床睡了。

所以當孩子有以下3個信號時，是分床睡的最佳時機，為了孩子的身心發展，媽媽一定要狠下心讓孩子獨睡。

一、有明確的性別意識

記得去年冬天，有一次我和媽媽一起去家裡附近的淋浴間洗澡，還沒有到洗澡的地方，遠遠的就能聽到一個媽媽好像在和自己的兒子爭吵些什麼，到了地方，才知道原來這個媽媽帶著自己八九歲的兒子也來洗澡，只聽男孩說「媽媽，我長大了，這裡都是女生，我才不要去！」後來，還是男孩的爸爸帶著孩子去了男淋浴間，那個媽媽在一旁還說「哎呀！兒子長大了，哈哈哈。」

所以，當孩子開始稱自己為「男孩子」或「女孩子」時；或者當他們在選擇玩具開始受到性別印象的影響時，比如男孩更喜歡汽車類，而女孩更喜歡娃娃類；還有當孩子對於其他人的摟抱，親吻等行為表現出害羞、抗拒的行為時等等這些類似的事情。就說明孩子已經有了明確的性別意識，這個時候就要分床睡了。

二、自理能力較強

父母要經常觀察孩子，看看孩子是不是已經能夠睡整覺，並且在晚上睡覺時，不會有蹬被子的情況；在夜間睡覺的時候是否能夠管控自己的身體平衡，不會出現掉床的情況；或者孩子晚上有便意的時候能否平靜的叫醒大人等等之類的。當你發現孩子具備了這些能力，那這就標誌著孩子的自理能力較強了，可以適應獨睡了。

三、能夠獨自面對黑夜

如果孩子的安全感已經基本建立完成了，當晚上睡覺時，孩子獨自在房間入睡或夜間醒來時，不會感到恐慌失措，哭喊著找父母，這就標誌著孩子已經能夠獨自面對黑夜了。這個時候父母就不要再讓孩子和自己睡覺了，孩子已經具備了獨睡的能力。

什麼時候和孩子分床睡，看了上面的幾點，相信很多媽媽一定學習到了不少吧。可是，又有媽媽提出來「孩子都八九歲了，還不願意和我分床睡，該怎麼培養他的獨睡能力呢？」

建議：

想培養孩子獨睡的獨睡能力，先讓孩子參與到自己房間的布置，告訴他要成為自己小世界的「國王」或者「小公主」了，同時告訴孩子獨睡是長大的標誌。並且向孩子分享自己小時候是怎麼開始自己睡覺的，也要告訴孩子，當他害怕的時候父母就在他身邊，會立刻回應他的需求，來幫助他。最後，最好給孩子一個陪伴他一起進入夢鄉的小夥伴，比如，孩子最喜歡的玩偶或者汽車模型等等。早日讓孩子具備自己一人睡覺的能力。

媽媽們，你們的孩子今年多大了？是不是也到了快要分床睡的時候了？你和孩子都做好準備了嗎？記住一定不要錯過孩子分床睡的最佳時期。

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