為什麼建議女性堅持練習瑜伽，看完你就懂了！
健身
07-08
瑜伽是上天賜予女人最好的禮物
在一呼一吸，一伸一展中
沉澱自己，換來收穫
耐得住寂寞，才守得住繁華
做一個堅持瑜伽的姑娘
往往都擁有以下品質
刻進內心的自信、融入心靈的善良
融入骨子裡的骨氣、生命里的堅強
決定你穿著的不一定只有金錢
還有你在堅持練習中收穫的身材
決定你品味的不單單只是靠學歷
還有你的各種人生閱歷
做一個堅持瑜伽的姑娘吧
除了瑜伽，更注重全方位提升自己
你會發現自己越來越重視健康
飲食保持清淡、營養搭配均衡
會保持身體和心靈的健康
做一個堅持瑜伽的姑娘吧
保持真誠、善良
從不偽裝自己
對朋友真誠相待
做一個堅持瑜伽的姑娘吧
從不刻意追求不屬於自己的人與物
該是你的，會努力付出
不該是你的，也從不奢望
做一個堅持瑜伽的姑娘吧
擁有自己的喜好
有自己的做事原則
也有自己的信仰
從不急功近利
做一個堅持瑜伽的姑娘吧
在自己愛的人面前
看似嬌小、柔弱
但在需要承擔壓力和責任時
一樣扛得起重任、頂得住壓力
做一個堅持瑜伽的姑娘吧
從不浪費光陰
該享受生活時享受
該認真努力工作時
絕不馬虎對待
做個堅持瑜伽的姑娘吧
直率又充滿陽光
簡約又不失穩重
懂得打扮自己
精緻卻不簡單
做個堅持瑜伽的姑娘吧
不要淺嘗而止
你的堅持，瑜伽不會辜負...
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