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三伏天泡腳,好處竟然這麼多?!

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一到夏天,很多人的命都是空調給的,

加上為了消暑貪涼,少不了冰可樂、冰奶茶、冰西瓜。

不知不覺就造成外熱內涼的「火包寒」狀態,出現各種不舒服——昏沉乏力、無精打采、腰腹發涼、手腳冰冷……

所以一到三伏天,我們長輩就會拉著一大家子人開啟泡腳模式。

他們常說,「這段時間注意養生,泡腳除暑,舒服健康一整年。」(不知道有沒有道理,大家隨意聽一聽,不要和我長輩較真)

註:三伏天出現在7月中旬到8月中旬。「伏「指「伏邪」,即暑邪。

是一年中最熱的一段時間,氣溫高且潮濕、悶熱。

「真不二」足浴包 20包

今天,就私心為大家推薦一款足浴包,來自植物系護理品牌「真不二」。

精選「紫蘇、艾草、薏仁、當歸、川芎、蒼朮、陳皮、雞桖藤」等草本植物,泡腳時放入它,有助於緩解一整天的疲乏、還能減輕身體酸脹不適。

像我這樣一坐就一天的人,真的太適合了。我小腿就很容易酸,有時候還有些浮腫。

泡完之後出身汗,身體一下子就酥軟了,暖烘烘的,超解乏,連睡覺都更香甜了,整個人精神狀態超級好。

難怪很多明星們都對「泡腳」情有獨鍾。

比如知名女星孫儷,就被粉絲們戲稱為「泡腳娘娘」,一年24節氣,準時發微博提醒大家泡腳。

還有「四字弟弟」易烊千璽,專門發了一張泡腳圖,配文——「走啊泡腳去!」(好的)

越來越多的年輕人,也早就把「泡腳」列為日常保養功課。

畢竟現在壓力那麼大,生活習慣也不好,熬大夜、飲食不規律、基本不運動……

泡腳,算是簡單、方便、高性價比的一种放松方式了,真的超級推薦給大家。

「真不二」紫蘇足浴包,現一條生活館有售▼

一條特惠價:?¥94(日常銷售價:¥99)

第2件5折

7月14日23:59特惠結束

它和普通的泡腳粉不同,泡的時候會有熱熱辣辣的感覺,周身暖意流傳,超舒服。

身體像卸下了一座大山,變得輕盈起來,整個人彷彿重新活了過來。

我常常久坐,對著電腦一整天,腰肩這一片特別酸。我就會一邊泡腳,一邊用手掌在後腰搓磨個3~5分鐘,可以大大舒緩不適。

添加了多種珍貴植物精華

它的草本香氣也超級豐富、有層次感,絲絲縷縷傳遞到鼻尖,閉上眼睛冥想,恍惚置身在鄉野叢林,很放鬆。

帶來身體和精神上的雙重享受,不亞於去專門的足浴館泡湯。

我每次泡完腳後,困意就很快湧來,躺在床上沒一會兒就睡著了。

不像以前,老是想睡睡不著,在床上瘋狂「烙餅」。

還有我每次「姨媽期」都會很難受,手腳冰冰涼涼的。

我媽媽就會提前幾個禮拜,定期拉著我泡腳,防止我難受,不知道是什麼道理,但總歸是舒服多了。

註:月經期間,不宜泡腳。個人體質體感不同,泡腳感受因人而異。

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7月14日23:59特惠結束

紫蘇、艾草、薏仁、當歸、川芎、蒼朮、陳皮、雞桖藤,每一種植物單獨拎出來都能「獨挑大樑」,

更別說把它們都集合在了一起,營養價值超高。

圖片來自網路

尤其是紫蘇,渾身都是寶,對身體很有益處,在很多高昂護膚品中,也能看見它的身影。

艾草,含有豐富的微量元素,溫熱性能佳,超級適合用來泡浴。

每種植物從採摘到完成,都需要很長時間的準備與加工,再經過翻曬,去除刺激成分。

相比其他泡腳粉,它的粉質更加細膩,且能迅速溶於水,促進活性成分的釋放與吸收。

另外還加入了粗鹽顆粒,有助於改善雙腳粗糙、起皮現象,摸起來更加細膩嫩滑。

泡完後,肌膚不會覺得乾燥,還留有一股天然植物香氣,很好聞。

使用時,在盆中倒入沸水,然後把足浴包放入水中浸泡、攪拌。

攪拌5~10分鐘,再沖兌涼水或溫水,調至適宜水溫,水量要超過踝關節。(腳放進去會覺得燙,但是可以忍受的那種程度就差不多了)

泡腳時間每次20~30分鐘為宜,不建議泡太久。

有的人可能會出現暴汗現象,有的人是微微出汗,具體效果因人而異。

有條件的情況下,可以把料包用沸水煮5分鐘,將熬制後的熱水倒入盆中,再沖兌適量涼水使用。

也可以用有恆溫功能的電動足浴盆,效果更佳。

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「真不二」杏仁滋養腳膜 5片

夏天來了,大家都開始穿美美的涼鞋,不能讓老繭、干紋、死皮影響了造型。

他家這款腳膜,推薦大家一定要試試。

含有豐富的精華液,針對腳底硬皮、老廢角質、粗糙乾燥的肌膚,進行改善修護。

促進死皮脫落,充分發揮滋潤補水作用,還你一對粉嫩嫩的「嬰兒足」。

任何有去腳皮需求的人,都很推薦試試它。

也適合常穿高跟鞋、腳後跟粗糙、老繭死皮厚重的人群。

腳膜內部

它添加了杏仁油、玫瑰、薔薇花等多種植物提取物,密集滋養、深層補水,幫助恢復雙腳的細嫩光滑。

腳膜是這樣連在一起的,使用前需要沿中線裁剪分開(圖中黑色虛線所示)。

膠帶表層有很薄的貼膜,黏貼時要撕掉

使用時,像穿襪子一樣套進去就可以了,很方便。

套上腳後,調整側邊膠帶,收緊腳腕、固定好腳膜。(盡量不要走動,躺著玩手機就行)

可用雙手適當揉搓,讓腳膜中的精華更均勻滲透進各處肌膚,腳背、腳心、指縫……都細細揉搓推開。

20分鐘後取下腳膜,如果肌膚表面還留有一點精華,可輕輕按摩直至吸收,無需沖洗。

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一條特惠價:?¥84(日常銷售價:¥89)

滿199減30

7月14日23:59特惠結束

「真不二」杏仁保濕手膜 5片

同系列還有一款滋潤手膜,大家也可以一起帶回家。

我用完後,肌膚變得超級細膩嫩滑,一些小干紋都看不見了,不會出現「泡皺」現象。

敷完後,雙手可能會有精華殘留,可按摩至徹底吸收

核心成分和腳膜一樣,具有抗氧化作用,可以改善手部肌膚枯黃、起皮、乾燥等現象,牢牢鎖住水分,增加彈性光澤。

使用方法和腳膜類似。

由於它是濃稠的乳液質地,用之前、敷的過程中都要揉搓開,促進吸收,不然可能會出現精華擠在一塊的現象。

15分鐘左右後取下,無需沖洗。

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7月14日23:59特惠結束

「真不二」,一個相信植物擁有神奇力量的國貨品牌。

精選多種天然植物精華,在護理肌膚的同時,利用自然香氣,幫助放鬆身心、釋放壓力。

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