孩子之間起外號不是開玩笑，是「校園霸凌」，但不要依賴老師解決
文｜凝媽
在學校里，孩子之間起外號的現象司空見慣。外號一般和孩子姓名、身體特徵、行為習慣有關係，大部分沒有惡意，孩子都能接受，有時甚至覺得很可愛。但是如果涉及到生理缺陷，或者有羞辱的成分，孩子們將會無法忍受。
看到一個視頻，一個男孩的名字中有「浩」字，有同學給他起外號「耗子」。
還有一個男孩名字中有「豪」字，人送外號「豪豬」。
他們不喜歡這樣的外號，對此很生氣。當同學叫他們外號時，他們想打人。
有個孩子比較黑，同學們起外號「小黑熊」。有的還長得白，外號就叫「饅頭」。還有的孩子偏胖，外號就是「胖子兒」之類的。孩子聽到這樣的外號真的很生氣，但是生氣也無法改變同學們的言行。
我們大人的心理承受能力和解決問題的能力都比孩子強，所以能正確對待外號，用一些機智的方式化解。但是孩子不具備這樣的能力，隨著年齡的增長反而會越來越在意。從一定程度上來說，孩子之間起外號不是開玩笑，是「校園霸凌」，影響孩子身心健康。
孩子被起外號，是遭遇了校園霸凌，對身心大有影響
很多成人在幼年時期也有別起外號的經歷，當時會比較在意，但是成年以後看開了，也不會覺得有什麼問題。再回憶起那段經歷，就會明白孩子之間只是開玩笑，屬於學習之餘的放鬆，無傷大雅。
但是，如果孩子被起了「侮辱性外號」，就屬於心理暴力，可以定性為校園霸凌。
2018年廣東省教育廳等13部門聯合出台了《加強中小學生欺凌綜合治理方案的實施辦法（試行）》，對校園霸凌的定義是：一方單次或多次蓄意或惡意通過肢體、語言及網路等手段實施欺負、侮辱，造成另一方身體傷害、財產損失或精神損害等的事件。
起外號就是一種語言欺凌，孩子的心理健康會受到不良影響。
1、孩子會因為帶上外號的標籤而自卑
我們都知道標籤效應，如果孩子身上被貼上某種標籤，孩子就會努力成為標籤那樣的人。
知乎上有個提問：
我是個女生，從小就很胖，上學後被同學起外號叫「肥豬」，「大地雷」或者其他的外號。從小學到高中，同學換了一波又一波，被人喊外號的行為也沒停過。我很傷心，對此耿耿於懷，但是同學和家長認為我小心眼。
上大學了還是很胖，雖然很討厭自己的體型，但是已經沒有瘦的慾望。反正沒人喜歡我，無所謂了。
這個女孩已經對周圍的人絕望，變得異常自卑，不會通過改變自己去制止同學的行為，而是破罐子破摔，任其發展。
2、孩子出現攻擊性行為
孩子經常被叫外號，會導致情緒不穩，進而引發攻擊性行為。上面提到的幾個孩子，他們表示想打人，已經有了攻擊性苗頭。
台灣省南投縣有兩名初三學生，一個姓劉，一個姓李。他們倆是好朋友，每天放學一起結伴回家。有一天，李姓同學叫劉姓同學外號，引起劉姓同學不滿。劉姓同學竟拿出隨身攜帶的美工刀，劃破了李姓同學的衣服。
李姓同學非常氣憤地說：「拿刀了不起啊！」劉姓同學被激怒，將美工刀丟向李姓同學。不幸的是，李姓同學左頸動脈被美工刀刺中，傷勢過重而身亡。
兩個好朋友反目成仇，竟然是因為一個外號，可見外號會讓孩子心理發生扭曲，出現無法控制自己的行為。
3、孩子會出現厭學情緒
孩子在學校受了委屈，因為勢單力薄無法阻止同學的行為，會選擇逃避，不想去上學，從而避免被同學叫外號，讓內心獲得安寧。
在知乎上有個匿名網友說到：
從幼兒園起，因為長相被同學嘲笑起外號。自己抗爭理論，但是一張嘴抵不過全班同學，只能默默忍受。後來老師居然也說外號起的沒錯，同學更是肆無忌憚，自己淪為笑柄。開始出現厭學情緒，但是無法改變現實，只能忍耐和壓抑。
到5年級的時候，因為氣血瘀堵，長了腫瘤。醫生說是因為受了氣，鬱結難消引起的。造成這個結果的原因就是被起了外號。
被叫外號的同學，可以說是叫天天不應叫地地不靈，內心的壓抑可想而知，卻沒有人從孩子角度去考慮，只會變本加厲的欺負孩子。孩子厭學甚至導致身體疾病也是極有可能的。
可見，孩子被起外號，背負了多大的心理壓力，是從根本上遭遇了「校園霸凌」，不能姑息。
孩子被起外號，最好的辦法並非是老師和家長介入
當孩子起外號時，會向老師和家長求助，但這並不是最好的解決辦法。老師的處理方式是把同學們批評一頓，告訴他們不要隨便給人起外號。家長的處理方式是告訴老師，或者找到一些孩子家長，讓家長管管孩子。
但是這樣孩子們就會停止起外號的行為嗎？不會的，同學也許會消停幾天，過幾天又會重蹈覆轍。另一種情況是，同學會變本加厲，讓孩子更加難以忍受。這裡有兩方面原因。
1、錯誤的認知
在年齡小的時候，孩子們喜歡把自己接觸到的知識進行發散聯想，把一些特別的形象安插在某個同學身上。
他們還喜歡把孩子的一些特徵具象化，並賦予一個特定的稱呼，從而突出對方的特點，為自己的形容總結能力而驕傲。
給別人起外號時，他們滿足了自己思維拓展的內心需求，卻因為錯誤的認知、缺乏同理心，不會考慮到對別人有不良影響。當被老師批評時，當時有所悔改，但是自制力有限，過幾天還是無法控制自己的行為。
2、報復心理
老師批評孩子時，肯定會把事情講的非常具體，目的是讓孩子認識到錯誤，不要再欺負另一個孩子。但是，孩子可能認識不到自己的錯誤，反倒認為被「打了小報告」，很可能會產生報復心理。
心理學家發現，孩子需要一個可以預料的世界，尤其是青春期的孩子，不確定性會使他們產生恐懼和焦慮。「打小報告」的孩子很容易被唾棄和孤立，因為他們影響了周圍人的安全感，使人與人之間失去信任。
給人起外號的孩子原本就有戲虐別人的思想，有一種超越別人的優越感，被批評時自然感到不舒服，會對打報告的孩子懷恨在心，變本加厲的實施報復。
鼓勵孩子自我化解起外號問題
老師和家長解決問題的範圍有限，只能幫助孩子小範圍解決階段性問題，不能隨時跟著孩子，也不能陪孩子一輩子。
班內的問題解決了，學校的問題、升學後的問題、步入社會的問題，都不能一一幫助解決，還需要孩子自己去經歷、去面對。
所以，只有孩子內心強大，能夠承受挫折和壓力，學會自己解決問題，才能一勞永逸。
1、認同孩子的感受
孩子能說出自己被起外號的事情，是本著對家長和老師的信任，不期望能幫助自己解決問題，最期望的是得到認同和理解。
我們不要對孩子說「小事一樁，同學是在開玩笑」，「誰叫你吃那麼多，又不愛運動，人家給你起外號也是理所應當」。我們說出這裡的話，無疑成為別人的幫凶，也是在對孩子進行語言暴力。孩子的心理很脆弱，需要我們去呵護。
我們要告訴孩子「我知道你很難過，我小時候也被起過外號，理解你的感受！」就像杜江聽到嗯哼被叫外號「肚臍眼」時，也立即說自己小時候也別叫做「肚臍眼」，因為姓杜。
2、鼓勵孩子把特點變成力量
《權力的遊戲》中有一句話：「永遠不要忘了你是誰。因為這個世界不會忘記。把你的特點變成你的力量，它就永遠不會成為你的弱點。用它武裝自己，它就永遠不能傷害你。願軟肋長成盔甲。哪怕深淵萬丈，也有前程萬里。」
這句話特別有道理，無法改變別人只有改變自己，讓自己變得強大，打造別人無法攻擊的銅牆鐵壁。
幫助孩子培養一項遠高於同齡人的能力，讓孩子更加自信。陪伴孩子一起去改善自己的劣勢，讓人無懈可擊。在我們的悉心呵護和陪伴下，孩子一定會擁有強大的心理承受能力。
3、教孩子用幽默的方式化解尷尬
當被起外號時，你越是在意、越是表現激烈，越是讓人更加瘋狂，讓孩子學習一些化解尷尬的方法，用一種機智幽默的方式去解決，讓對方失去戲虐的興趣。
莎士比亞說，幽默和風趣是智慧的閃現。讓孩子刻意看一些幽默風趣的書籍和節目，慢慢學會如何回擊別人又不傷害別人，取得一箭雙鵰的效果。
比如有人說你黑，可以回擊「這是健康的小麥膚色，很多人還專門到海灘曬還曬不出來呢！」
比如有人說你胖，可以像知乎上的高贊回答一樣回擊：
- 「我這不是胖，是智慧（可愛）在膨脹」
- 「不胖點怎麼顯得你瘦了」
- 「我胖了才能顯得你瘦，免得我瘦了顯得你丑」
- 「我還小，這是嬰兒肥」
- 「一般情況下，體型跟心胸成正比」
4、用名人的案例教孩子自身強大
很多世界著名的偉人也曾經被嘲笑和負面評價過，但他們後來正視這些評價，樂觀地看待自己的未來，不懈奮鬥，最終贏得尊重。把這些耳熟能詳的偉人案例告訴孩子，孩子會更容易釋然，明白只有自身強大才能戰勝一切。
- 貝多芬被評價為絕不是個當作曲家的料；
- 愛因斯坦老師給他的評語是：反應遲鈍、不合群，滿腦袋不切實際的幻想。
- 牛頓在小學的成績一團糟，曾被老師和同學稱為「獃子」。
結語
起外號的現象很普遍，但不代表是正常的，如果孩子被起了侮辱性外號，孩子身心健康受到影響，就是遭遇了「校園霸凌」。但是不要依賴老師幫忙解決，因為老師的管轄範圍有限，收效甚微，甚至會起到反作用。最好的辦法是讓孩子自己學會解決問題，把特點變成力量，學會使用幽默，武裝好自己，堅不可摧。
二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平台原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。
