尿酸降到多少適合?記住3大要點,尿酸降得才快
養生
07-10
生活水平的提高對於我們的生活有很大的改善,同時對我們的身體的健康也有很大的威脅。近年來,高尿酸患者越來越多,這主要還是跟日常飲食有很大的關聯。痛風患者就是高尿酸患者的升級版,這也是一種折磨患者很痛苦的疾病,一旦發作起來,痛得要叫爹媽。
預防痛風控制尿酸很關鍵
降尿酸不能一下子跌到山谷,這樣會造成結晶過快溶解,就會刺激關節導致痛風發作。這也是很多患者,在服用藥物之後常有的事情。
雖然藥物降尿酸效果很好,但是不能把尿酸降得太低,保持在正常值左右360 μmol/L --300 μmol/L幅度就好。
治療痛風的三大注意事項
痛風急性發作,千萬不要服用降酸葯,此時應該注意消炎止痛。
千萬不要長期服用消炎藥,此作法會影響到腎功能損傷。
尿酸高沒痛風,也不要一直服用降尿酸藥物,長期藥物會產生副作用。
即便已有一兩次痛風急性發作,也不一定馬上就需要藥物控制,因為痛風複發頻率有較大的個體差異。用藥前請諮詢專業醫生!
每天煮一碗,黃山菊苣茶,尿酸不久就會降下來
準備食材:菊苣、梔子、桑葉、苦蕎,葛根、百合
做法:文火煮10分鐘