百病源於寒濕，祛寒濕錯過這次再等一年！冬病夏治「三伏貼」開貼了

三伏天出現在小暑和處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，這時候人體皮膚溫度最高、濕度最大，毛孔開放程度最高因此最適合冬病夏治。 三伏貼是在中醫冬病夏治理論上形成的一種治療未病的常用的外治方法之一。此時選取特定穴位進行貼敷，所貼藥物最容易經皮膚滲入穴位經絡，通過經絡氣血直達生病的部位，減少秋冬季節呼吸系統疾病的發生和減輕病情，同時鼓動人體陽氣，對增強人體抵抗力有一定幫助。

冬病夏治除了貼三伏貼還有諸如針灸、拔罐、刮痧、推拿、穴位貼敷、薰洗等多種外治法。

南昌申吉中醫門診部啟動貼敷的時間較早，目前已經開始了伏前加強貼，為何這麼早？這是貼敷的第一階段，目的是起到醒穴、溫經、通絡的作用。因為一年來人體的穴位處於相對封閉的狀態，醒一下穴後，等到伏天貼敷時效果會更好，可達到納陽攝氣、扶正固本、強壯正氣的作用，能有效提高身體免疫力。

順著後脖子摸，最突出的那塊骨頭下方有個凹槽，是大椎穴，兩側是肺俞穴。除了這三個基礎穴，鼻炎的朋友貼天突穴，位置在胸骨上窩中央，反覆咳喘的人得貼膻中穴，在兩個乳頭連線的中央…… 南昌申吉中醫門診部醫生提醒市民，貼敷時一定要在中醫大夫的指導下，對體質進行辨別後進行使用，並且根據貼敷的人不同的年齡段皮膚的敏感程度，靈活掌握敷貼用藥以及保留時間。

什麼樣的人適合貼敷

冬病夏治也要講究辨證施治，也就是說，同一種疾病，會有不同的證型，比如並不是所有反覆咳喘的人都適合三伏貼治療，三伏貼對寒痰犯肺型咳喘治療效果最佳。平時臉色發白、怕冷、四肢涼、愛出汗的陽虛體質的人最適合選擇三伏貼治療。三伏貼療法主要是針對反覆呼吸道感染、哮喘、慢性咳嗽及鼻咽炎進行預防和治療，同時對各種慢性胃腸功能問題的調理、頸肩腰腿痛問題也能起到改善和治療作用。

什麼人不能貼敷

雖沒有副作用，但也不是所有人都適合貼三伏貼。如果感冒後期有咳黃痰、黃鼻涕，甚至有口腔潰瘍的情況，那是不建議貼三伏貼的，因為此時人的內火比較重，如果還用溫陽的方法去治療的話，那可能會加重患者的病情。

由於三伏貼屬於貼於皮膚的外治法，因此全身嚴重濕疹或患其他嚴重皮膚疾病的患者，或貼敷局部皮膚破損，短期內不能痊癒者不宜敷貼。另外，皮膚過敏的人也要謹慎貼敷，如果貼敷之後局部皮膚出現明顯疼痛、灼燒感，或貼敷處出現紅疹、水皰等過敏癥狀，也應立即停止外敷，揭去藥膏。此外，因敷貼時有較明顯的中藥味道，既往曾因氣味誘發嚴重哮喘、癲癇、精神類疾病發作的人也不宜敷貼。

貼敷有哪些注意事項

一般來講，貼敷期間無需特別忌口，但貼敷當天應盡量避免生冷、刺激及容易誘發皮膚過敏的食物，故冰棍、冷飲、海鮮、辛辣、油炸燒烤等食物應避免。同時，敷貼期間應注意避免寒冷刺激。貼敷當日盡量不要游泳、直吹空調、進食冷飲等，取掉敷貼後可以溫水洗澡。

"三伏貼"貼敷時間

伏前加強：7月5日—7月15日 初 伏：7月16日-7月25日中 伏：7月26日-8月4日中伏加強：8月5日—8月14日未 伏：8月15日-8月24日

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