蜂王漿長期吃會雌激素過量嗎？蜂王漿裡面有激素嗎？
飲食
07-11
食物的激素問題一直是大家關心的焦點，蜂王漿是現在很多人很喜歡的保健營養品，不過有些人聽說蜂王漿中含有雌激素，那蜂王漿長期吃會雌激素過量嗎?
長期吃蜂王漿並不會雌激素過量，雌激素是促進雌性動物第二性徵發育以及性器官成熟的物質，由雌性動物卵巢和胎盤分泌產生，分布在身體各個部位，具有廣泛而重要的生理作用。很多食物中都會含有雌激素，蜂王漿中的確也含有一定的雌激素，不過蜂王漿中的雌激素屬於微量，同時人體每天也需要一定的雌激素，所以即使長期吃蜂王漿也不會造成雌激素過量。
為了直觀的讓大家明白，下面田野牧蜂帶大家看一下相關的數據。一般來說，每100克蜂王漿中含有的雌激素不會超過0.8微克，普通人每天只吃1次蜂王漿，每次用量為5克左右，也就是說一個人每天通過吃蜂王漿攝入的雌激素含量為0.04微克，一個月大概1.2微克，而人體每月雌激素的需求在5000-7000微克，在這個範圍內對身體都是有益無害的，因此，大家可以放心食用蜂王漿。
堅持食用蜂王漿對身體有多方面的好處，蜂王漿中含有幾乎人體所需的所有營養物質，包括多種人體必需氨基酸、維生素、王漿酸、微量元素以及乙醯膽鹼等營養成分，可以增強身體抵抗力，含有的王漿酸有很強的殺菌消炎能力，可以提高身體的抗病能力。
