為什麼會痛風?9個「升尿酸」的原因,試試1物,調控尿酸
為什麼會痛風?9個「升尿酸」的原因,試試1物,調控尿酸。
隨著生活水平的不斷提高,痛風已經是比較常見的一個代謝問題了。而痛風又是因為長時間的尿酸偏高所致。
尿酸相對於血液來說,就像一種「溶質」。我們都知道,溶液的濃度過高,溶質就有可能析出結晶。
體內的尿酸水平長期偏高了,也有可能在體內析出尿酸結晶。這些結晶沉澱在關節腔附近,就引起了痛風的出現。
但是,你知道為什麼會發生痛風嗎?
相信有很多朋友會很肯定地回答:痛風不就是體內尿酸水平偏高了所引起的嗎?
這確實是痛風發作的一個原因,但還遠不是全部。要知道,導致痛風出現的原因,至少有如下9點:
1、高嘌呤食物:
因為痛風的根源是尿酸高了,而尿酸是由嘌呤氧化而生成的。所以,如果食物中攝入過量高嘌呤食物,容易導致尿酸生成過多,造成尿酸沉積,容易引發痛風。常見的高嘌呤食物有肉、湯、豆類食品、海鮮、酒類等等,都不宜過量進食。
2、飲酒:
酒中含有大量的乳酸,乳酸含量增高會競爭性抑制尿酸的排出,導致體內尿酸含量升高而引起痛風發作。
3、高脂血症:
痛風的人,大約60%-70%可能同時有高脂血症。這是一種與體重超標相關的疾病。「高脂血症」是指血液中的脂肪含量過高,這也會導致血液中尿酸濃度升高,容易引發痛風。要想避免高脂血症,首先應該控制體重,盡量避免油膩食物,多吃一些易消化的清淡食物。
4、高血壓:
一般來說,血壓偏高的人同時出現痛風的幾率,大概在為12%-20%左右。反過來,痛風的人,大概25%-50%會伴有血壓升高。所以,痛風並不是一種單一的疾病,而是和心血管系統、內分泌系統密切相關的。在調理痛風時,也有必要注意血壓方面的調控。
5、高血糖:
血糖水平偏高的人,出現痛風的幾率比血糖正常的人高2倍左右。這是由於血糖水平太高,會傷及腎的泌尿功能,導致尿酸排泄受阻,從而逐漸出現痛風。
6、不規律作息:
現在年輕人一個普遍存在的問題,就是作息沒有規律。這種生活方式,會擾亂身體的生物鐘、免疫系統功能等等。造成體質下降,出現代謝問題,而痛風就是其中之一。
7、壓力過大:
當今的生活,壓力大是一個普遍現象。現代人需要面對各種生活壓力、工作壓力、學習壓力。有的人善於「轉化」壓力,會因為有壓力而進步。但有的人不善於調節壓力,被壓力所「打到」。壓力過大、身體緊張而導致代謝紊亂,體內多巴胺等激素水平紊亂,痛風也是常見的現象之一。
8、肥胖:
我們都知道,以前的人,都是大魚大肉吃多了才出現痛風的。所以,在古代,痛風被稱為「富貴病」。而古代能吃得上大魚大肉的,都是權貴階層,他們首先出現的並不是痛風,而是肥胖。肥胖提示體內脂肪過多,血液濃度上升,尿酸濃度也慢慢升高,繼而出現痛風。而體重下降之後,尿酸水平常會隨之有不同程度的下降。所以,肥胖也是引起痛風的因素之一。
9、遺傳:
痛風有尿酸高引起,而尿酸高被歸屬於代謝類問題。大概有15%-25%左右的痛風和遺傳因素有關。
出現痛風了怎麼辦?試試1物,幫助降尿酸。
這一物就是菊苣梔子複合菌發酵液。它主要包括菊苣.梔子.百合.桑葉.葛根.玉米須,並且採用現代生物技術,通過獨特的複合菌分時發酵而得到的。
通過調理肝的代謝能力,減少尿酸的生成;促進腎對尿酸的排泄,同時還能調理腸道菌群,幫助尿酸從大便排出體外。三管齊下,降尿酸的能力是不錯的。
綜上所述,痛風的人,尿酸升高只是基礎的條件。但引起痛風的原因,至少有上述9個之多。
想要遠離痛風,試試1物幫助降尿酸之外,只有從這9個因素去全面改善,才有望不再有痛風的困擾。