心理學家:不到萬不得已,女人永遠不要在晚上和男人吵架
以前大家可能聽過這麼一句話叫做「夫妻床頭吵架,床尾和。」
夫妻之間有爭吵很正常,畢竟二人的思想文化意識很難達到完全一致,於是就容易產生一些細小的摩擦。
爭吵是一種發泄自我情緒的過程,一些夫妻在爭吵的過程中,一邊袒露著內心的委屈,一邊訴說著現實的問題。
適當的吵架可以成為二人之間的磨合劑,也能夠及時發現問題,及時解決,讓兩個人的關係更加親密。
可是有的時候不恰當、不分時間的爭吵只會讓兩個人之間的關係越來越脆弱,直到最後瓦解。
心理學家說:「不到萬不得已,永遠不要在晚上和男人吵架。」
情緒控制力
01)、大家一定聽過這麼一句話,叫做「不要輕易的在晚上做決定」。
因為人們白天忙碌了一天,晚上大腦是處在於一個休息狀態,所以頭腦是不清楚的。
通常在晚上,人們特別容易多愁善感,甚至情緒失控,尤其對於女人來說,這種情緒感更強。
一些女人和男人在晚上爭吵,起初僅僅是因為一件小事,隨後由於這種不可控的情緒作用,女人就會越吵越凶。
最後,小事變大,直到吵到男人情緒都崩潰,兩個人關係進入白熱化的狀態,誰也不願意理誰。
這種情緒會越來越大,直到完全操控了你當前的狀態,大腦失去了控制,導致矛盾越來越大。
02)、晚上吵架永遠解決不了任何的問題,只會讓兩個人在毫無思索的情況下,說出最讓人難過的話。
記得以前有一個鄰居,她每天晚上都和丈夫吵架,那個時候一到晚上就會聽見她家裡的鍋碗瓢盆,還有孩子都哭聲。
兩個人晚上吵著吵著就大喊著不過啦,商量著第二天去辦結婚手續,可是第二天早晨醒來,兩個人誰也不提結婚的事,反倒是有了一個讓步。
他們白天平靜下來之後,開始給對方道歉,更會為昨天自己的口不擇言而覺得悔恨。
記憶創傷
在深夜的時候,人的大腦會處於一個活躍的狀態,所以我們總是情不自禁的在夜裡胡思亂想。
尤其是在20~21點的時候,也是個體臨睡前最佳的記憶時期。
那麼這個階段女人和男人吵架,等於無形之中和將這段記憶更加深刻。
二人爭吵,惡語相向,最大的問題就是會給雙方帶來心靈上的傷害。
男人在晚上情感受到了傷害,這種心理上的創傷會情不自禁的被帶入夢中。
這是個體潛意識裡的一種狀態,是不經自我所控制的。
佛洛伊德認為人的夢是模糊的,夢更是物理刺激在個體心理上的顯示。
除此之外,爭吵會讓人產生不愉快,而睡眠恰恰是人無意識下進入的一種愉快狀態,所以在睡前爭吵,往往會讓人難以進入深度睡眠,然後整宿失眠。
這等於無形之中在我們大腦里加工重複這段爭吵的記憶,尤其對於不善言辭的男人來說,更覺得鬱悶。
黑暗效應:錯失情感修復良機
晚上應當是雙方浪漫或者親密的時間,如果留給了吵架的話,那麼等於無形之中阻隔了愛的距離。
夜晚通常會給人營造出一種獨特的氛圍,心理學家將此稱為「黑暗效應」。
通常在光線比較暗的地方,雙方更容易減少戒備感而產生安全感。
所以在晚上彼此親近的可能性更大,在身心放鬆的情況下,更利於二者進行溝通。
尤其是對於一些白天需要工作的夫妻來說,晚上是屬於二人相處的最好時刻。
彼此完全可以用心去呵護對方,女人也能夠用溫柔去滋潤男人的心。
相反,女人如果和男人吵架的話,一方面會給他帶來巨大的情緒,產生一種心理壓力,其次也會讓男人開始厭倦你。
漸漸的,如果長期,他在這個家中得不到想要的溫暖,那麼時間久了,他就會變得不想回家。
總之,女人之所以想要和男人「爭吵」,其實更多的是想要引起男人注意,滿足自我內心的安全感。
她們在吵架的過程中,尋找一種新的控制力量,妄圖去改變男人,卻不知這種力量只會讓男人離自己遠去。
不要在晚上輕易挑起任何爭端,遇到事情和難以排解的情緒時,要麼選擇獨自消化掉,要麼挑選一個恰當的時間和對方心平氣和的交談。