蒜泥白肉:這道菜0難度,夏天這麼吃解饞且不油膩
飲食
07-13
咖啡家夏天吃蒜泥白肉的方法,去除了紅油浸泡肉片,那樣做太油膩,料汁也調得比較清淡,別有風味。
蒜泥白肉
圖文 |咖啡私房菜
二刀肉
500克
花椒
1把
大蔥
1段
蒜
1整頭
白砂糖
1湯匙
小米辣
2根
香菜
2根
料酒
1湯匙
生抽
3湯匙
香醋
1湯匙
蚝油
1湯匙
肉湯
1湯勺
鹽
1克
油
適量
1. 食材集合。
2. 開篇談一談做蒜泥白肉到底選什麼食材,有的人說二刀肉,有的人說五花肉。我個人實操經驗得出,選二刀肉口感更好,大家看一下圖,二刀肉的瘦肉部分中間是有雪花組織的,口感特別美味。
3. 五花肉冷水入鍋,加蔥段、薑片、花椒和料酒,大火煮開,轉中火煮15分鐘取出晾涼,肉湯取1湯勺留用。
4. 五花肉切薄片。
5. 秘制蘸汁:炒鍋入少許油,爆香姜和蒜片去渣。
6. 入蒜米和小米辣炒出香氣倒入碗汁,加入生抽3湯匙,香醋1湯匙,蚝油1湯匙,鹽1克,白砂糖1湯匙,肉湯2湯匙,香菜段,攪拌即成。
7. 將肉碼盤,不澆料汁,吃的時候隨蘸隨吃。
8. 成品圖。
9. 成品圖。●?●?●~~ By?咖啡私房菜?~~
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