伊能靜情商惹爭議：毀掉一個人，一句話就夠了
回復【早安】送你一張專屬祝福卡片
文?| 有書子時江夏?· 主播?| 亞楠
今年夏天最受關注的節目——《乘風破浪的姐姐》，在第二次公演中又給了觀眾驚喜。
張雨綺、王麗坤和李斯丹妮，一個看起來有些弱的隊伍，卻以極好的效果完成了一場火力全開的表演，取得了公演的第一名。
這其中最讓人驚訝的，是王麗坤。
節目結束後，#王麗坤自信了很多#的話題登上了熱搜，有網友感慨她「簡直像換了一個人」。
她的改變，是兩期隊友的反差帶來的結果。
第一期表演，王麗坤、王智與伊能靜合唱《推開世界的門》，因為唱歌基礎不大好，伊能靜的指導中不乏穿插著對她唱歌的評價：
「真的不行……實力不夠」
「（我們）唱的簡直不是一首歌」
「寶貝，你別再唱歌了」
每一句的評價都有一句潛台詞——「你不行」。
這樣的評價讓王麗坤的狀態一直不太好，不願意主動表現自己，唱起歌來也怯生生的，始終不夠自信。
第二次公演，她的隊友換成了張雨綺和李斯丹妮。
因為表演風格比較陌生，王麗坤有了第一次的「教訓」，唱得小心翼翼，但是她每次唱完後，李斯丹妮都會直呼「好帥」「很棒」，甚至會激動地跳起來。
哪怕是一點點的嘗試與進步，李斯丹妮也會立馬給予支持與鼓勵。
在這樣的氛圍里，王麗坤變得越來越自信，最終在舞台上自信滿滿，氣場全開。
看了王麗坤這兩期的不同表現，我突然想起一句老話：
「改變一個人，其實只需要一句話。」
打壓的話讓人越來越萎靡不振，鼓勵的話卻能讓人時刻充滿力量。
打擊式交流，真的可以毀了一個人
央視《訪談心理》曾有過這樣一期節目，主人公范某已經33歲了，但是她無法像正常人一樣生活，不工作也不社交，已經在家裡呆10年了。
父母苦於這種現狀，求助了媒體。
當記者詢問范某為何不工作時，她痛苦地回應，自己根本沒有辦法應對正常的社交與工作。
原來她在成長過程中，受盡了父母的打壓，不論她有什麼進步或成就，都不會得到該有的支持與鼓勵：
做菜被嫌棄難吃；
用心研究的設計會被父母認為沒用；
愛好雕刻，被認為是做閑事，「將來是要一事無成的」。
范某在父母十年如一日的打擊陰霾中長大，內心越發自卑，不敢嘗試新的事物，懼怕和陌生人溝通，漸漸喪失了面對外界的正常能力。
即便讀完了大學，也只能每天在家裡消極度日、消磨光陰。
而這種現象，絕不僅僅存在於父母和孩子之間，也存在於我們的日常生活中。
知乎上有一個問題：
「有一個總喜歡打擊你的朋友是怎樣的體驗？」
回答中，有人講了這樣一個故事。
她有一個自認為關係很好的朋友，在她嘗試新風格的穿搭時，對她說，「我覺得你不適合這個風格。」
她問為什麼，朋友毫不客氣地回答：「因為你太大隻。」
她喜歡音樂，嘗試創作了一首歌，分享給朋友，歌曲的第一個小節還沒放完，朋友就說：「你寫的這是兒歌吧，好難聽。」
平時一些小的否定和批評，她都可以說服自己，是朋友為了她著想而提出的意見。
偏偏在最在意的體重問題，和自己認為很擅長的領域，也被雙雙否定，她萬分沮喪，不想再向任何人展示自己。
句句否定，樣樣批評，打擊式交流堪稱人際交往的災難。
它會在無意識間蠶食你的自信，讓你陷入無盡的自我否定當中。
但是真正在乎你想法的人，都會在你失落時，給你力量，給予鼓勵，讓你滿血復活，更加自信地面對世界。
遠離那些否定你、打擊你的人，他們從未真的在意過你的感受。
就像劉同說的那句話：
「一個人在同一種環境里待久了，很容易說服自己就是這種人。」
總是被說「你不行」的人，未來可能真的會事事不行。
我們不是銅牆鐵壁，會因為一些挫折而感到落寞失望，我們需要鼓勵，才能信心滿滿地前行。
真正厲害的人，都懂得鼓勵別人
卡耐基9歲時，父親娶了繼母為妻，他們家原是鄉下的貧苦人家，但繼母來自一個十分富有的家庭。
父親在向繼母介紹卡耐基時，用詞十分惡劣：
「親愛的，希望你注意這個全郡最壞的男孩，他已經讓我無可奈何。」
但受過良好教育的繼母，沒有在意父親言語中的鄙夷，她深知人在鼓勵中成長，在打擊中落寞。
於是她微笑著告訴卡耐基：
「你不是壞孩子，而是全郡最聰明最有創造力的男孩，只不過是還沒有找到發出熱情的地方罷了。」
在卡耐基14歲時，繼母給她買了一部二手打字機，並且對他說，我相信你一定會成為一名作家。
從沒有受過任何人誇讚的卡耐基，深受鼓勵，繼母的話語激勵了他的一生，讓他成為了20世紀最偉大的心靈導師。
大千世界，人無完人，一個人身上總是會有或大或小的缺點，但每個人也一定都有自己的閃光點。
懂得肯定別人的人，自己的生活定不會太差。因為越厲害的人，越不會吝嗇對別人的鼓勵。
大文豪屠格涅夫曾在一次打獵時，意外讀到一本很普通的雜誌，被裡面一篇名為《童年》的文章深深吸引，雖然文章的作者沒什麼名氣，但屠格涅夫十分欣賞他的作品。
他幾番周折下打聽到了作者住處，得知了作者不幸的家庭和苦悶的境遇，便衷心表達了對作者的鼓勵與支持，說他一定要堅持寫下去，未來前途定不可限量。
文章的作者知道後，深受鼓舞，他本是因生活苦悶而隨便寫寫，卻意外得到大文豪的支持。
自此以後他有了新的人生目標，努力寫作，最終成為了享譽世界的大作家——列夫·托爾斯泰。
柴靜曾說過：
「對人和世界的複雜性有了了解和體諒，才有不輕易責難和讚美的思維習慣。」
真正心懷有愛的人，都懂得理解他人生活的艱辛與不易，每個人奮鬥在世，總會有狼狽不堪、苟且過活之時。
別去看輕他人的不易，即使是一份小小的鼓勵，也能為一個人的生活注入巨大的能量。
一個人心裡有什麼，眼裡便看到的是什麼。
能看到別人的努力和不易的人，定是對他人抱有尊重的。
《人性的弱點》中有句話：
「如果人想從人生中得到快樂，就不能只想自己，還要為他人著想，因為快樂來自你為他人，他人為你。」
能對他人抱有讚賞之情，常有鼓勵之言的人，定是善良且有愛的人，強者，才更懂得尊重的意義。
鼓勵，是治癒一個人自卑的良藥
豆瓣評分8.6的電影《奇蹟男孩》，主人公是一個名叫奧吉的小男孩，他天生臉部有缺陷，便經常帶著宇航員頭盔，來掩飾內心的自卑與脆弱。
母親將大部分的愛都傾注於他，從不放棄對他的鼓勵，告訴他：
「你一點也不醜，那些真心想要認識你的人會明白的。」
父親鼓勵他把太空帽摘掉去上學，要把自己視作常人；姐姐告訴他，他是家裡的太陽，而家人是圍繞太陽轉的行星。
奧吉學校的校長在奧吉被同學羞辱後，憤怒地對同學們說：
「奧吉無法改變自己的外貌，但是我們可以改變看待他的眼光。」
奧吉的老師也經常鼓勵他大膽進行自我介紹，還一直默默維護奧吉。
在他的成長過程中，母親、父親、姐姐、校長和老師給了他無限的鼓勵，幫助他驅散了生命的陰霾，讓他最終能像一個正常的小孩一般陽光快樂。
所以我們常說，絕不要放棄對一個人的鼓勵，因為你不會知道這對於自卑的人而言，是多麼大的治癒。
劉同在《向著光亮那方》一書中，曾講過這樣一則故事。
那時的他是個很自卑的男生，唯唯諾諾，即使很想要參加校園歌手大賽，卻始終沒有信心邁出那一步。
後來，他的室友小白看出了他的內心想法，便鼓勵他去參賽，甚至為了他能夠自信參賽，願意和他一起組個組合。
他倆為了比賽不斷地練習，其他的舍友也紛紛幫助他們通宵練歌，功夫不負有心人，他們終於站在了歌手大賽的舞台上。
但劉同自卑的心理使他十分緊張，一緊張就跑調，於是到了小白的部分，小白又會把調再拉回來，就這樣，他們一直站到了總決賽的舞台，甚至拿到了第二名。
劉同在書中寫道：
「那個差一點就放棄報名的男同學，在最後的時刻被推了一把，站在了一群人面前。
從那一刻，我和小白不再只是上下鋪的關係了。」
善意雖小，力量卻大，任何一個不起眼的善舉，都會積累莫大的能量，你永遠猜不到自己的一份鼓勵，會為他人帶來多大的底氣。
鼓勵，永遠可以成為治癒一個人自卑的良藥。
餘生，要和鼓勵你的人在一起
泰戈爾說：「愛是理解的別名。」
我們身邊從來不乏關心你飛得高不高的人，卻難得有人能在你失去信心時毫無保留地支持你，給予你信心。
愛你的人，懂你的疲憊與不堪，心疼你的付出與努力，明白只有鼓勵與支持才能讓你越過困難，有勇氣面對挫折。
長久而穩定的關係，都來自於互相欣賞、互相支撐，彼此都能共同成長。
遠離那些一直打擊你、否定你的人，擁抱那些在乎你、鼓勵你的人。
餘生的每一天，願你都會得到被肯定的愛。
共勉。
- END -
有書君說
今日福利
「單詞不用背，看完自然會」
4天辭彙急救訓練營，專業老師1對1輔導！
讓0基礎的你輕鬆記憶單詞，學好英語
課程原價￥99，限時拼團0.01元領
僅剩最後20個名額，先到先得
掃描二維碼報名領取
點擊【閱讀原文】，限時領取英語辭彙速記課！
