在生活中也就像練習瑜伽體式一樣
也不知道從什麼時候
「甜蜜的疼痛」成了瑜伽必不可少的元素
瑜伽中的無聲的歇斯底里
無形的卑躬屈膝,是真實生活的寫照
用身體的痛反映了心裡的痛
用身體的痛釋放心裡的痛
無論是面對煩惱、分離,還是生活的無趣
我知道瑜伽始終都在那兒
※練習瑜伽比體式更重要的,是堅持