黑芝麻古法製作後吃對白頭髮掉發才更好更有用！
關於飲食和頭髮的問題，一直經久不衰。 很多人覺得，吃某些特定的食物，能促進頭髮生長能白髮變黑髮。這個想法有一定的道理，中醫有一個「葯食同源」的說法，意思是食物即藥物，有些食物可以當葯來使用。
葯食同源的品類是有嚴格規定的，一般由衛生部規定，大家可以去衛生部相關文件自己查詢。一般來說食物能進入「葯食同源」這個目錄裡面，至少比普通的食物要高一個檔次。 黑芝麻就在「葯食同源」裡面，所以它確實是一個很好的東西，非同一般。
黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。
古語「世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。」這句話的意思是，黑芝麻本身是好東西，但是很多人沒有真正利用好黑芝麻。
黑芝麻確實是很好的滋補品，但大多數人的吃法不對，所以食用未見其效。而真正通過黑芝麻進行食療，並非炒熟磨粉那麼簡單！
平時一般吃黑芝麻都是直接吃顆粒，或者打豆漿，煮粥，磨粉。磨芝麻醬等，但是這些吃法都不是最好的吃法，營養都很難被人吸收。芝麻含油量高，油膩，難於消化。
經過古法九蒸九曬的黑芝麻丸，營養成分充分分解，油膩性減少，功能被激發出來，食用後易於身體的吸收。
「九蒸九晒黑芝麻丸」最早見於東晉葛洪《抱朴子》：芝麻3斗，蒸熟後晒乾，用水淘去沫再蒸再曬，如此反覆9次後，炒香，打成粉末，用白蜜調和，製成丸，每天服用3次，每次用溫酒送服1丸，忌食毒魚、狗肉、生菜。
服至百日，能除痼疾，1年皮膚光澤，2年白髮返黑，3年齒落更生，4年水火不能害，5年行及奔馬，久服長生。用九蒸九曬這一古法能將黑芝麻的功效發揮到最大。
河南駐馬店原產地油麻黑芝麻是製作九蒸九晒黑芝麻丸的重要原材料，原料品質決定了黑芝麻丸的功效品質和口感。其次就是42波美度的槐花蜜，而不是用麥芽糖或白糖。
有條件有時間的話可以自制九蒸九曬芝麻丸來吃。
無論什麼東西，原產地的才是更正宗的，功效也是最好的，下次說說芝麻丸的真假和做法。
