酒後喝多少蜂蜜水合適？蜂蜜水可以解酒嗎？
飲食
08-05
酒文化在我國的歷史長河中佔據了很重要的地位，當今社會喝酒應酬更是社交關係中不可或缺的一環。但是酒一旦喝多了，就會有噁心、頭痛、不舒服的情況。那麼酒後能和蜂蜜水嗎?喝多少合適呢?
酒後是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，其中果糖可以促進酒精的新陳代謝，加速將酒精從血液中排出，有不錯的解酒效果，對於喝酒的人來說，酒後喝杯蜂蜜水是有好處的。
對於酒後飲用的蜂蜜水，濃度要相對高一些，大家可以取三勺蜂蜜，用適量的溫水進行沖泡，這樣既不破壞蜂蜜的有效成分，也不影響蜂蜜的口感，沖好後就能立刻飲用，能夠幫助你快速解酒。
有些人醉酒後還容易出現頭疼的情況，這是由於酒精的代謝產物在體內積聚引起的血管擴張，刺激神經系統後出現的頭痛、頭暈、嘔吐的情況。喝點蜂蜜水能夠促進酒精的代謝，鎂元素可以舒緩疼痛，鉀元素可以平緩情緒，對於宿醉後的頭疼也有不錯的緩解。
只是現在蜂蜜市場比較混亂，那些劣質蜂蜜並沒有解酒的效果，還有可能增加身體負擔。由此田野牧蜂提醒大家為了自身健康，也為了更好的解酒，大家最好選擇經過多方質檢合格的優質蜂蜜，水白蜜就是經過專業理化指標檢測合格的，果糖含量豐富，大家不妨一試。
