絕經前的6個表現，早發現早準備，安穩度過這個時期
絕經期是很多女性都會面臨的一個時期，尤其是45歲以後的女性，要隨時做好準備。女性的絕經期和更年期有時會重合，有時會一個在先，一個在後，這兩個時期女性都會出現身體上的不適，希望各位女性能夠多多關心自己的身體健康和心理健康，做好充分的準備。
女性絕經期臨近會有哪些表現？
1、月經上的異常
既然是絕經期期，必然會在女性的月經上發現異常，這也是很多女性發現自己臨近決定期的一個表現。臨近絕經期的女性會發現自己的月經周期延長了，不像原來那樣規律，有的甚至會好幾個月不來月經。開始的時候會發現自己兩次月經期之間間隔的時間越來越長，慢慢的就發現月經不來了。除此以外，月經經血的顏色也會發生改變，不像原來那麼紅會變淺，有時也會比原來深，呈黑色，會有很多的小血塊。
2、總是感覺很潮熱
潮熱又叫潮紅，經常發生在女性的更年期和絕經期，同時會伴隨著出汗和心悸。潮熱的時候女性的面部會發紅，身體也會發紅。發作的次數沒有限定的時間，有的時候一周出現一次，有的時候幾天就出現一次，嚴重的時候一天出現好幾次。
3、睡眠不好
受潮熱的影響，女性在晚上睡覺的時候也會極其不舒服，經常出一身汗，搞得非常黏膩，而且也經常做夢，睡眠質量下降。如果最近一段時間怎麼改善睡眠質量也沒有辦法得到明顯的提升，就要結合自己的年齡來看是否到了絕經期了。
4、心悸
前面已經說過了，因為女性會有潮熱的情況，而心悸是潮熱帶來的。女性會感覺突然心跳的很快，感覺非常的驚慌不安。這種情況多發生在女性的更年期和女性的絕經期，最好能夠去醫院檢查一下，因為這也不能排除是低血壓、低血糖、貧血等疾病的表現。
5、感覺非常煩躁
更年期和絕經期雖然不是一個東西，但是兩個時期經常重合，所以有的女性在進入絕經期之前會感到情緒非常的焦慮，非常的煩悶，特別的容易發怒。這種感覺非常煩躁的，不良情緒經常在更年期女性身上到來，但是很多人都不知道絕經期也是如此。所以各位女性得重視起來，有可能說明自己快絕經了。
6、性生活變得不和諧
女性在步入絕經期之前，會明顯感到自己在性生活當中越來越沒有興趣，不太願意進行性生活。而且進行性生活的時候，陰道也感覺十分的乾澀，不像原來那樣和諧，甚至在進行性生活的時候會感覺很疼痛。性生活出現問題是絕經期女性經常面臨的問題，積極解決就好。
以上這幾種表現是女性即將進入絕經期身體發出來的信號，希望各位女性能夠了解關於更年期和絕經期的有關內容，但自己處於這個年齡段的時候要做好準備。無論什麼時候都要相信科學，用科學的方法來安穩的度過這個時期，不至於在這個時期感覺很苦悶，身體感覺很不適。
