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三伏天,碰到此菜別手軟,一次性囤20斤,教您這樣儲存,特省事

到了八月份,三伏天,天氣逐漸轉熱,雖然我們市場上蔬菜很多,很多綠色的蔬菜,總是讓人吃不完,比方說豆角可以儲藏在冰箱,茄子可以做成茄子干,應季的蔬菜都可以保存,夏季吃時令菜,絕對不是新鮮事情,但是到了秋冬季節,很多夏季的蔬菜就吃不到了,只能做成蔬菜乾,還有一些儲存在冰箱,具有一定的保鮮作用。

很多人都知道春天是吃野菜的季節,其實夏季也有一些野菜,春天是野菜食用的開始,秋初是野菜的結束,夏季還有很多野菜,許多城裡人根本吃不到,因此,如果遇見這種野菜,記得要一次性囤一些,秋天也能夠吃到這種野菜,比很多蔬菜營養價值更高。

今天為網友分享一種野生蔬菜——馬齒莧,一般生長在農村的荒地和路邊,基本農村處處可見,農村人用來餵豬和喂兔子,農村人不當一回事。反而是一些城裡餐館把它搬到餐桌上,比方說蒜香馬齒莧,馬齒莧炒五花肉等等,吃起來非常美味,營養價值特別高,比菠菜吃起來更爽口,如果遇見馬齒莧不要手軟,一次性多囤一些,錯過這個季節,一整年還可以吃到馬齒莧,到底應該怎麼儲存馬齒莧呢?接下來老菜農教您幾招,特別省事。

想必很多人在農村都遇見過,上次在農村遇到過,但是在菜市場沒有遇見過,上次在菜市場,遇見一個老婆婆買野菜,現在在城裡很難遇見,這一次購買了20斤。但是很多人不會儲存,今天教您幾個方法,保證原汁原味。三伏天,碰到此菜別手軟,一次性囤20斤,教您這樣儲存,特省事。

【儲存馬齒莧的方法】

方法1:將馬齒莧焯水後用保鮮膜包裹,然後放在冰箱。

準備食材:購買的馬齒莧,清水少許,食鹽少許,食用油少許,保鮮膜若干等等。

第一步:將全部的馬齒莧去掉根部,只保留葉子和嫩尖,將馬齒莧用清水洗凈,然後準備好一個盆,加上適量的食鹽,馬齒莧放入盆中,馬齒莧浸泡20分鐘,然後清水洗凈,瀝干水分備用。

第二步:準備好一個乾淨的鍋,加上清水煮沸,加上馬齒莧煮一煮,加上一些食鹽和食用油,將馬齒莧焯水至變綠,將馬齒莧撈出備用。

第三步:準備好一盆涼水,馬齒莧過一遍冷水,將水分瀝干,將沒下次擠成一個小糰子,然後用一個保鮮膜包裹,然後用一個塑料袋裝好,一定抽掉塑料袋的空氣,然後放在冰箱冷藏室,想要吃的時候,拿出來食用即可。

方法2:做成干馬齒莧

將買回來的馬齒莧去掉根部和多餘的葉子,將馬齒莧在鹽水和小蘇打浸泡,能夠起到消毒和殺菌的目的,然後將馬齒莧放在熱水煮一煮,然後瀝干水分,塗抹一些食鹽,然後將馬齒莧晒乾,然後放在陰涼的部分,想要吃馬齒莧的時候,將干馬齒莧泡一泡,可以搭配豬肉一起吃,吃起來超級美味。

你們學會如何儲存馬齒莧呢?(所有圖片來自網路,版權屬於原作者)

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