明日立秋，遠離「秋老虎」，吃4寶，做4事，3個注意要記住！為家人收好
養生
08-07
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立 ?秋
2020年立秋時間
08月07日 08:49
農曆六月十八星期五
立秋是秋季的第一個節氣。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節，立秋養生最重要是養肺，飲食上一定要以滋陽潤肺為準則，這是一年中最重要的養生節氣！
立秋節氣
學會調養身體
才能健康度過秋天
立秋養生指南
立秋節氣6種食物不可少
立秋必吃4果
立秋養生4重點
立秋養生3預防
立秋時節涼風至，
餘熱未消要注意：
一日三餐配仔細，
適當鍛煉是第一，
肺部健康莫忘記，
早睡早起有道理！
你健康我快樂！
送你一份美麗讓你歡笑，
送一份祝福讓你驕傲，
送一份開心讓你不老，
送一分夢想讓你逍遙，
送一份真情不要回報，
再送你健康才算可靠！
快把祝福送給家人朋友吧
願你幸福常在，福氣常來
這篇文章很重要，送給朋友，他們一定會感謝你的！願大家都能平安健康！
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