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普普通通一顆雞蛋,卻能稱得上是全世界早餐界的瑰寶,你會做嗎?

今天的主題非常簡單,雞蛋,早餐。你覺得平平無奇?那你可就大錯特錯了。普普通通一顆雞蛋,卻能稱得上是全世界早餐界的瑰寶。哪怕是傳統的煎蛋,也有許多美妙的做法。接下來是三道來自不同地域的絕美雞蛋早餐,豐盛異常,高能預警。

讓人滿足到驚嘆的班尼迪克蛋,平時只能在五星級酒店的自助早餐里見到,其實靈魂就在於調製出水波蛋上淋的一層荷蘭醬。流心的蛋黃混合牛油果的綿密,足以擊敗一切倦怠。還有芝士玉子燒,當奶香四溢的芝士從熱乎柔嫩的玉子燒中爆漿,相信你一口就能幸福到捶桌。

金黃的蛋香,是屬於清晨食慾的安逸。早餐支撐的不只是胃,還有從容面對生活的勇氣。一起吃早餐吧!

牛油果班尼迪克蛋

靈魂荷蘭醬

1、火力調至中高火,奶鍋中隔水融化250g黃油,倒入碗中靜置2小時。(全程不要攪動)取上層澄清黃油備用。

2、將2個蛋黃放入碗中,「隔熱氣」用電動蛋抽低速攪打3分鐘左右,至變濃稠順滑。

*隔熱氣:煮開一鍋水,在水蒸氣中進行操作,盆底不接觸到水,以免燙熟蛋黃。

3、向碗中分多次加入澄清黃油,每次1湯匙。繼續「隔熱氣」用電動蛋抽低速攪打6分鐘左右,持續攪拌至油脂完全乳化,直到澄清黃油加完。再加入2勺檸檬汁、2勺水和1/4勺鹽,」隔熱氣「用蛋抽勻速攪打30秒拌勻完成。

水波蛋:取一口有深度的鍋,加入8分滿的水煮沸,加入少許鹽和幾滴白醋,關火後,迅速用筷子在水中攪出漩渦,向鍋中間打入一個雞蛋(我用的可生食的蘭皇蛋),蓋上蓋燜2分40秒,然後撈出水波蛋備用。

其他配料:向平底鍋中加入2片培根,小火煎至表面微微變色後盛出,放入4-5顆菠菜翻炒至深綠色盛出。火力調至中火,放入一個對半切好的英式鬆餅,將其烘熱盛出。

依次在盤中放入英式鬆餅、炒過的菠菜、煎好的培根、切好的牛油果片和水波蛋,淋上荷蘭醬,撒黑胡椒裝飾,完成。

鳥巢雞蛋餅

1、150g土豆刨絲清水浸泡5分鐘去除澱粉,100g胡蘿蔔刨絲。全部下沸水鍋燙30秒撈出,沖洗並瀝干後,加入1/4勺五香粉、1/2勺鹽,2勺蔥花,1湯勺麵粉一起攪拌均勻。

*不喜歡五香粉可以替換成孜然粉、黑胡椒粉。

2、平底鍋刷油,將土豆胡蘿蔔絲放入鍋內,用筷子在中間撥出個洞,形成鳥巢形狀。

3、將一個雞蛋倒入凹槽處,蓋上蓋子,小火慢煎至雞蛋凝固,出鍋前撒上黑芝麻和蔥花。

爆漿芝士玉子燒

1、三個雞蛋液中加入45g牛奶和半勺鹽打勻。

2、長方形平底鍋中塗一層油,先倒入1/3蛋液,煎至略微成型,蛋液未完全凝固時放入一片火腿片和三片切達芝士片,從邊緣捲起。

3、捲成形後將蛋卷靠向鍋邊,在另一邊倒入1/3蛋液,用筷子抬起第一層蛋卷,讓蛋液鋪滿鍋底。

4、重複將蛋卷靠向鍋邊,再倒蛋液最後一次,卷最後一次。煎至厚蛋燒成型,取出晾涼,用竹簾裹住1分鐘左右,以便定型。

5、將厚蛋燒裝盤後,可擠上番茄醬、撒上肉鬆和黑芝麻。

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