瘦了40斤寶媽分享低脂主食，每天吃到飽體重不斷降，網友：我也吃
瘦了40斤的寶媽分享低脂主食，每天吃到飽體重不斷降，網友:我也吃。
減肥被稱為是每個女生一輩子的事業，所以不管是春夏秋冬，哪一個季節減肥都是被很多人所追求。俗話說得好，減肥要三分練，七分吃。看到很多人經常去健身房健身減肥，健身是不夠的，還要合理的去飲食，如果辛辛苦苦擼鐵一個小時，結果事後喝了一杯奶茶，就又被打回了原形，等於白練了，那麼長的時間辛苦也就白費了。
在吃上要非常講究，才能夠達到減肥的效果。我在減肥的過程中，也在尋求一些適合減肥吃的主食，最後終於找到了一款特別有營養而且有低脂的主食，那就是魔芋粉。前一段時間入手了良品鋪子的魔芋粉，是開袋即食的，打開袋子之後把魔芋粉泡入水中，再加入調料，大概三分鐘就能夠做好，這樣做出來的口感也是不錯的，關鍵是低脂肪，低熱量，可以替代饅頭，米飯等這一類的主食。
今天我選用良品鋪子的這款魔芋粉做了一道非常好吃的酸辣粉，看一下詳細的製作步驟，這樣做出來酸辣可口，非常好吃，誰說減肥的時候不能解饞，準保你一吃就愛上。
【食材準備】
魔芋粉，香菜，雞蛋。
【烹飪步驟】?
①這是我買的魔芋粉剛剛到手時候的樣子，看上去跟大碗速食麵的盒子差不多大。
②直接把外面的包裝撕開之後就看到裡面所有的食材了，最顯眼的就是一包魔芋粉，另外還搭配了鹹味調料，還有辣椒油，醋包，以及青菜包，青菜包裡面有大蔥，綠葉蔬菜，還有胡蘿蔔。另外還配備了一雙可以拆卸的筷子，真的非常貼心。
③我們用它來做酸辣粉，把它取出來之後，先把魔芋粉的包裝打開，倒入碗中，再加入涼開水去浸泡三分鐘。
④要把菜包和醋包以及辣椒油全部放進去攪拌均勻，繼續浸泡入味，這個時間來煮個雞蛋。
⑤煮雞蛋要開鍋以後繼續煮上十分鐘，取出來迅速放入涼水中過涼，然後去掉殼，從中間切開，擺入酸辣粉中。
⑥最後再切一點香菜，然後放入酸辣粉中攪拌均勻，因為它本身的料包有一包是辣椒油，所以口感也是很辣的。?這樣一道非常好吃的酸辣粉就做好了，與普通的粉類主食不同的是，這道魔芋粉是不含脂肪的，減肥期間可以放心去吃。
【烹飪小提示】?
其實很多人都不喜歡吃主食，覺得吃了主食容易發胖，的確是，比如我們平時吃的饅頭米飯，以及油條，包子等，這一類的主食確實熱量非常高，?而這道魔芋粉反而熱量很低，完全可以用它來替代主食。
