在讀經、念咒時妄念紛飛不能專心，如何對治？
佛學
10-04
問：頂禮上師！在讀經、念咒時妄念紛飛不能專心，如何對治？
上師解答
對治方法有很多，現在我們念的咒、修持的儀軌，都是對治的方法。但是要慢慢來，沒有一下子就平靜的，沒有一下子就放下的，沒有一下子就不起分別念的。要通過不斷地修鍊，不斷地串習，最後才能做到不打妄想，專註修持，這是有過程的。能覺察到自己的心不老實，很散漫，有很多妄念，這也是一件好事，但是不要縱容它，慢慢對治，再發現再對治，慢慢調整，慢慢就好了。不要著急，有的人特別著急，有句話說：心急吃不了熱豆腐，太急了也不行。
——學修問答
