人體尿酸高，身體發出4個「求救信號」，不想腎臟受損，早應對
高尿酸是導致痛風的主要因素，患者面臨的痛苦是普通人無法想像的。痛風患者想要控制病情就要控制尿酸，但是美酒、火鍋、海鮮等美食的誘惑又總是讓人難以抵擋，這也導致了痛風患者的病情反反覆復，苦不堪言。
尿酸值飆高置之不理不止會誘發痛風，還會損傷腎臟健康。其實尿酸升高以後身體會發出求救信號，只是很多人因為不了解所以對這些癥狀都視而不見，導致尿酸不斷飆高，誘發痛風，傷害腎臟健康。現在就來看看尿酸升高後會發出哪些求救信號。
一、疲勞感強烈、嗜睡
尿酸升高以後，患者的身體會非常容易疲勞，並且會使患者出現伸展損傷，還會有總也睡不醒的感覺，這是因為尿酸過高牽連了腎臟，導致腎臟中的血氧飽和度下降，讓身體總是感覺到疲勞，就算每天有足夠的睡眠時間，身體也還是疲勞異常。所以出現了這樣不正常的疲勞嗜睡情況，要警惕是尿酸升高作祟。
二、眼瞼水腫
尿酸過高以後會讓過多的尿酸沉澱成尿酸鹽，這些沉澱的尿酸鹽會堆積在腎臟當中，誘發腎結石，威脅腎臟健康。尿酸鹽的沉澱會影響腎功能，讓水分無法正常排出體外，堆積在身體中形成水腫。最開始水腫的就是眼瞼，千萬不要當成普通的水腫對待，要檢查一下自己的腎臟功能，檢測一下尿酸。
三、尿液顏色發生改變
尿液顏色會跟隨身體健康狀況進行改變，所以若是注意觀察尿液顏色就可以及早發現一些病症。健康人群的尿液呈現淡黃色或是透明色，若是發黃說明有些上火，多喝水就可以改善。但是尿酸升高後，尿液的顏色會像濃茶一樣，個別患者還會出現血尿。這些都是尿酸影響了腎臟健康的表現，患者應及早檢查一下自己的腎臟功能。
四、腰背疼痛
腰痛是腎臟受損最典型的癥狀，當尿酸升高影響到腎臟健康時，腰部也會出現疼痛感。所以若是沒有過度勞累，也沒有進行劇烈運動卻突然開始腰酸背痛，並且休息也無法改善的時候，要注意排查尿酸指標。突然的腰痛很可能是腎炎導致，這是一種危害性極大的疾病，主要誘因也是尿酸過高，是不容忽視的疾病。
尿酸高是因為人體內嘌呤代謝發生紊亂導致的，所以想要控制尿酸首先要控制嘌呤。導致尿酸飆升的主要誘因就是食物，比如動物內臟、骨髓、海鮮、火鍋等都含有超高的嘌呤，若是頻繁吃這些食物就會引起尿酸增高。另外酒，水當中的嘌呤也非常高，為了健康著想，千萬不要貪杯才是。
綜上所述，在平日生活中要遠離酒桌，注意控制飲食，海鮮、火鍋雖然美味，但是也不能總吃，否則尿酸升高，傷害了腎臟健康，誘發了痛風真的會苦不堪言。若是無緣無故的出現了腰背疼痛、嗜睡疲勞、尿液異常以及眼瞼水腫的情況，一定要及早到醫院檢查尿酸和腎臟。
