榮泰RT1055雷神錘筋膜槍，評測：擁有「妙爾尼爾」的魔力
【科技犬】
最近，越來越多的人加入到戶外運動中來，這種回歸大自然、遠離城市喧囂的生活方式是人們物質生活水平提高後不可阻擋的，在尋找快樂的同時征服自我，是一種時尚性的運動。
只要在「度娘」搜索「科技犬遊記」，就能查閱到科技犬在這大半年中徒步穿越、攀爬長城、長途自駕等等一些列的戶外運動中樂不疲憊，七個半小時穿越靈山古道、十個小時攀爬箭扣長城、半個月多長途自駕環遊大美新疆，離開了滿是高樓大廈的城市，懷著恬靜的心情步入大自然的懷抱，看到的是藍天白雲，青山綠水，一眼望去，一片生機盎然的景象，減輕工作上的壓力，忘卻煩惱，百納大川的浩瀚之氣能克服身心狹隘等心理問題，使你的心胸開闊，進而在新工作中得心應手，新挑戰中遊刃有餘。
很多網友私信科技犬，那你是如何快速恢復體能且保持身體健康，大運動量的攀爬和徒步都需要藉助全身肌肉運動，由於耐力運動耗時比較長有時候甚至經歷白天黑夜，過量的運動都會對肌肉纖維造成撕裂產生運動損傷。
全身肌肉放鬆需要藉助恢復道具成為了最佳解決方案，最近科技犬拿到了榮泰RT1055雷神錘筋膜槍，通過這款產品的深度上手體驗來談談使用感受。
外觀與設計：榮泰RT1055雷神錘筋膜槍擁有「妙爾尼爾」（Mjolnir）的魔力
隨著時代的發展，很多日常產品都被賦予了新的含義，比如腕錶的功能已經不局限於計時，而是一種時尚配飾，筋膜槍也是一樣。在繽紛多彩的生活當中，筋膜槍的功能不僅僅是放鬆養生的工具，更是家中的時尚元素，筋膜槍如何和家居搭配，也成為年輕人購買該類型產品時最主要考慮的因素之一。
榮泰RT1055雷神錘筋膜槍是榮泰健康和漫威合作的IP聯名款，在《神盾局特工》播出期間首映片中，復仇者們穿著休閑服聚在托尼?斯塔克(Tony Stark)的空中別墅里，席間討論起雷神之錘「妙爾尼爾」（Mjolnir）的魔力。這個鎚子只能被它認為「值得託付」的人舉起，無論誰舉起妙爾尼爾，都將「擁有雷神的力量」。
雷神索爾把他的鎚子斜放在茶几上，鎚子有一半被茶几上的幾本書撐住。各路英雄爭相舉錘，但卻無一成功。隨後，索爾親自上陣，輕而易舉便把鎚子拋向空中，並順勢接住。這個經典的橋段令漫威迷們津津樂道。
第一次看到榮泰RT1055雷神錘筋膜槍的感受非常興奮，當你把它從收納盒內取出時「妙爾尼爾」（Mjolnir）的魔力環顧四周，索爾傲視群雄有如神助之力將索爾之父奧丁（Odin）賦予它的魔力傳遞給新的主人。
榮泰RT1055雷神錘筋膜槍採用了T字形結構形與雷神之錘一致，噴塗的亮銀色機身與「MARVEL」漫威的標識搭配點睛之筆非常的醒目。
「Whosoever holds this hammer，if he biworthy shall posses the power of thor」，無論誰能舉起這把鎚子，他將擁有雷神的力量。索爾的形象立刻映入腦海，尤其是他出色的手臂肌肉讓眾人難忘。
榮泰RT1055雷神錘筋膜槍的前段「槍頭」端採用了橡膠材質包裹高頻振頭設計，因為筋膜槍在長時間工作的時，該位置會因為高頻振動且發熱，如果使用不當或手指觸摸容易發生危險或燙傷，這樣的設計不僅滿足外觀的一體化設計提升顏值，且大幅度降低使用時的意外發生，對新手用戶格外的友好。
機身內部搭載了外轉子直流無刷電機，直流無刷電機是一種利用電子換向的小功率電動機，它的驅動器可以控制轉子維持在一定的轉速，既具有交流電動機結構簡單、運行可靠、維護方便的優點，又具有直流電動機運行效率高、調速性能好等優點。要比傳統電機節能20%以上且壽命是傳統電機的5倍左右。
機身下方手柄採用了橡膠材質，棕色配色的手柄與銀灰色機身相得益彰，親膚材質防滑設計提供了完美的握持感，機身與手柄之間的配重方面幾乎做到了50:50，即便長時間握持也不會出現頭重腳輕的現象。內置2500毫安時的電池，經過科技犬實測續航時間約為6-8小時。
手柄底部則是電源開關撥桿和充電介面，比較遺憾未採用Type-C的介面，需要搭配原裝電源適配器使用。
榮泰RT1055雷神錘筋膜槍的操作邏輯非常的醒目且易上手，打開電源撥桿到「ON」，控制面板藍色的雷神之錘的呼吸燈開始閃爍，通過輕點觸摸屏進行模式之間的切換，呼吸燈隨著模式的變化亮度也由弱至強，上手難度幾乎為0。
如何正確使用筋膜槍？
筋膜槍是專門用來做高頻次的衝擊理療的，相比於使用泡沫軸或者震動泡沫軸放鬆，肌筋膜槍技術對於肌肉和筋膜的放鬆更加深層和精準。
筋膜槍的工作原理其實就是高頻振動，通過高頻振動刺激肌肉、肌腱、關節囊內各種感受器，起到降低肌源性疼痛，提高痛閾，促進血液循環與淋巴迴流，促進組織修復與生長，改善本體感覺障礙，松解疤痕組織，減少乳酸堆積的作用。
因為每個人肌肉的耐受程度不一樣，榮泰RT1055雷神錘筋膜槍內置四檔按摩力度可供你選擇。通過深而有力的振動刺激，可以幫助放鬆筋膜及僵硬的肌肉，使緊繃的軟組織鬆弛下來，加速血液循環，迅速擊潰運動後產生的乳酸，縮短肌肉恢復時間。
一檔適合初次使用人群，從一檔開始，慢慢感受振動帶來的放鬆感受。二檔適合運動恢復人群，先，由淺入深，緩解肌肉酸疼。三檔適合強受力人群，力道渾厚，直達肌肉深層。四檔則是最高檔位，科技犬建議大家如果你沒有健身的習慣，只想放鬆或者體會，可以先從一檔開始，適應了再逐檔上調。
按摩球種類如何選？
榮泰RT1055雷神錘筋膜槍內置四種按摩頭，分別是「U形頭」、「球形頭」、「圓柱頭」、「平扁頭」，針對不同的部位要有針對性的選擇。
由左至右分別是：圓柱頭、平扁頭、球形頭、U形頭
具體一點來說筋膜槍是通過力的傳導效應、振動原理，將力和震動傳送到更深層的筋膜，筋膜槍產生的震動，通過槍頭衝擊身體目標部位來幫助肌肉軟組織放鬆恢復，促進血液循環。
筋膜分為三層，淺層筋膜、中層筋膜和深層筋膜，一般來說我們通過拉伸很難充分的覆蓋這三層筋膜，而使用筋膜槍卻可以很好的解決這一問題，由淺至深幫助我們全面放鬆筋膜。
上圖：選擇球形頭大腿肌肉群進行按摩
所以，選擇細心照料每一組肌群成為了重中之重，比如U型頭適用於脊柱按摩，刺激性較強；球形頭適用手臂、腰背、臀部、腿部等大肌肉群，是經典的按摩頭，也適用於全身性按摩。
上圖：使用圓柱頭對足底進行按摩
圓柱頭則適用深層組織，如經絡關節、手掌足底等，痛點部位的按摩非常有效；平扁頭適用小肌肉部位的放鬆塑形，四肢和肩部同樣適用。
上圖：使用平扁頭對腹部肌肉進行按摩
值得一提是，球形頭是選用具有彈性的泡棉材質，其他三款按摩頭採用的是硬質塑料材質，耐力運動後用球形頭則是最佳搭配，比如大腿、小腿是乳酸堆積最多的部位，榮泰RT1055雷神錘筋膜槍配合圓形頭可快速分解乳酸。
上圖：使用U型頭對小腿肌肉群進行按摩
實際體驗：筋膜槍使用時需注意的事項有哪些？
人體全身的肌肉共約639塊，約由60億條肌纖維組成，其中最長的肌纖維達60厘米，最短的僅有1毫米左右。根據不同的部位，使用筋膜槍按摩的時間也要有相應變化，以防肌肉損傷。筋膜槍適用於肌肉軟組織的放鬆。
對於耐力運動愛好者來說，腿部、腰部、足部均是最常用的肌肉群，同時也是容易乳酸堆積的部位，腿部是大肌肉群聚集的部位，小腿肌肉群則有腓腸肌、比目魚肌、腓骨長、腓骨短肌、足底筋膜等。所以對於大肌肉群則需要選擇圓形頭進行按摩放鬆，因為圓形頭接觸面積更大，更加貼合大肌肉群。
如上圖所示，我們可以遵循「10分鐘黃金定時，最多連續使用3次」的方法來合理使用榮泰RT1055雷神錘筋膜槍。比如腿部肌肉群按摩時長約20s-30s，最多可連續使用三次。不要用於關節上，譬如手肘、膝蓋等骨頭凸出的地方，像脖頸、胸腹腔、腋窩（腋下），這些地方的肌肉厚度都比較薄，而且非常靠近主動脈，不建議用這麼猛烈的衝擊。
上圖：使用圓柱頭按摩肩膀
比如跑步、穿越或是登山後，用圓形頭切換三擋模式對著大腿，小腿，肩膀，後腰，手臂等部位進行組合式「轟炸」，按摩的感受可以用「酸爽」來形容，伴隨著筋膜槍與肌肉快速抖動產生的共振讓大腿酸痛感迅速減輕，加速緩解肌肉的疲勞感，使用完畢後相當於對你的身體進行了「重啟」，即可擁有雷神的力量。
上圖：使用平扁頭按摩大腿肌肉群
不僅如此，榮泰RT1055雷神錘筋膜槍也同樣適合日常使用，我們只需切換至最低檔位即可按摩全身。放鬆僵硬的筋肉達到塑形美體的效果，非常適用於辦公室久坐造成的腰背肩頸酸痛癥狀。還可以饋贈父母達到按摩椅的效果。
上圖：使用球形頭按摩手臂
榮泰RT1055雷神錘筋膜槍值得入手嗎？
物超所值的產品刺激讓消費者的決策成本大幅降低，買來試試之後如果擁有不錯的使用體驗，那估計就從此離不開了。結合其功能和使用體驗來說，如果你之前沒用過此類產品，不妨考慮嘗試一下。
