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1幅畫,看穿你的內心世界!

你相信畫一幅畫,就能知道一個人的性格嗎?

有一期《快樂大本營》請來精神科醫生,對幾位主持人的畫作進行分析。

醫生看圖後馬上得出結論:

A是最情緒化的,性格敞亮、直接,而且很注重個人形象;

B是最不情緒化的,比較規矩傳統;工作上有成就;喜歡結交新朋友;體力弱。

最後揭曉,A是謝娜畫的,B是何炅,精準程度讓現場嘉賓大吃一驚。

為什麼這樣簡單的一幅畫,有著「看透人心」的能力,堪比「讀心術」?

01

房、樹、人,揭秘你的深層潛意識

心理學發現,人們在畫畫的時候,會不自覺把自己的情緒、欲求、衝突、動機都投射到圖畫中,從而暴露自己的真實想法。

心理學家就曾通過房樹人的繪畫,讓一個變態殺人犯的潛意識得以呈現

震驚世人的甘肅白銀連環殺人案罪犯高承勇落網時,身邊所有人都覺得不可能是他,因為他「看上去很老實」,「沒什麼異常」

後來,心理專家讓他畫了一幅畫,才暴露出他真實的心理:

家如同寺院,缺乏溫暖和愛,缺少情感的溝通與關聯

枯樹,代表生命力不足,內心匱乏;尖銳像刀的枝幹,說明他具有強烈的衝動性與攻擊性

裸體人物,說明他道德觀念薄弱;沒有雙腳,身體下部不完整,表現無法腳踏實地的生命狀態和漂泊無依的心理。

一幅繪畫頂得上千言萬語。在所有人面前掩飾完美的殺人兇手,卻因為一幅畫暴露了真實的自己。

02

如何利用「房樹人」,探索潛意識?

簡單來說,當你繪畫時,畫的其實是你的內心世界和人格特徵

你的價值觀與情感好惡,會通過圖畫,影射到外在世界的人、事、物上,就連最深層的潛意識也會浮出水面

比起文字測試,圖畫測試能夠克服文字冗長、反應偏差、偽裝和掩飾等問題,直抵你的內心。

因此,諮詢師在面對一些不善言談、心理防禦強的來訪者時,往往會採取圖畫測試了解他的心理活動,再進行療愈。

常見的圖畫測試,主要有以下3種:

其中,房樹人測試最為經典,和其他兩種「看圖說話」的形式不同,它要求受測者自己作畫,有其獨特的優勢:

無需言語描述,能夠捕捉到難以言表的心理衝突

能發揮個體的創造性,並且不易造成心理創傷體驗

再度測驗不會導致練習效果,有利於反覆測試,追蹤觀察

那麼,房、樹、人分別代表了什麼?

為什麼心理專家可以通過它們分析來訪者的內心?

這3個元素,又分別投射出你怎樣的深層潛意識世界?

一般來說,房子,投射的是你與家庭的關係、對人際的態度

房子有沒有屋頂?尖的、方的還是圓的?有沒有門?有沒有窗?大不大?有傢具嗎?……

樹木,投射的是你的成長狀態、生活風格和事業。

樹高不高?筆直的還是斜的?枝幹粗還是細?有沒有畫出葉子?有沒有果子?……

人,投射的是你對自我的認知。

是大人還是小孩?全身還是半身?有沒有穿衣服?有沒有五官?哭還是笑?站還是坐?正面還是側面?……

房、樹、人,投射出你整體的人格特徵與社會關係

3個元素之間的關聯(例如距離遠近、排列空間等),還能幫助你探究深層潛意識的秘密

為了方便你探索自己的潛意識,我們聯合8位資深心理學專家用時6個月,打磨出首個線上房樹人測試,手把手帶你解讀自己的畫:

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二維碼

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普通的房樹人測試,需要自己尋找有資質的、靠譜的諮詢師,去到線下門店與諮詢師會面才能進行,過程充滿了阻礙與不確定性:

沒有時間精力去和諮詢師會面;

沒有詳細的指引和分析報告,體驗感差;

諮詢費用太貴,學生黨和收入不高的人難以承擔;

缺乏辨認能力,諮詢師能力參差不齊;

……

在線上測試里,這些問題都得到了解決:

不限時間地點,在家根據指引作畫上傳,再依據畫中的元素答題,即可獲得分析結果;

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(2)4大模塊解讀:從整體狀態、家庭人際關係、個人成長、自我認知4大模塊,對你進行360°全面解讀

(3)詳細繪畫分析:情緒覺察、問題定位、衝突捕捉

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