越是窺視前任的生活，越證明自己輸了
01：分手後，沒有輸贏
法國著名哲學家薩特曾經說過：
「當接觸變成了不可能的情況下，窺視的慾望就佔了上風。」
相信很多人在和前任分手之後，都喜歡窺探前任的生活，忍不住從朋友圈、空間、等社交軟體，偷偷了解對方的生活。
好像，只有證明分手後前任過得不如自己，自己才能算是這場感情里的贏家。
前幾天，有位女粉絲小莫（化名）私信我：
「小北你好，我和我前男友分手三個多月了。這三個多月來，我總是忍不住偷看他的朋友圈。
現在我也有了新的感情，男友對我也很好。我想自己應該放下了過去那段感情，可是每次發朋友圈秀恩愛的時候都希望他能看到。
我就是覺得，分手後自己一定要比他過得好。我想向他證明，自己離開了他只會過得更好。我要讓他後悔離開我，也後悔沒有好好珍惜我。」
看到這位女粉絲的話，我感受不到她的快樂。反而讓人覺得，她還沉浸在原來那段感情里，並沒有真正走出來。
於是我回復她：
「小莫你好！
我認為分手後放下對方的最好方式，就是將對方從自己的心裡拉黑。一段感情的結束沒有誰輸誰贏，過分關注對方反而影響自己的生活。
他是否過得幸福，也已經不能成為影響你生活的事情了。
你要做的，就是珍惜你現在的幸福，並且積極的往前看。只有你過得幸福快樂，才能稱為自己人生里的最大贏家。」
一段感情的結束，就代表著從此以後二人再無瓜葛。對方的喜怒哀樂，已經和你沒有關係了。
如果非要較真誰過得更好，反而讓自己失了風度。
分手後，最大的贏家，以後是那個徹底放下，並且努力迎接新生活的人。
02：其實放不下的人，只有你自己
YouGov曾經在美國做過一項調查，在參與調查的人中，有超過一半的人都有窺視過前任社交平台的經歷。
其中，還有百分之十五的人，每天都保留著偷窺前任生活的習慣。
這些人，大多數嘴上說著已經放下了這段感情，實際上卻在偷窺對方的生活。
有時候，甚至會把自己帶入其中，覺得這是一種變相「參與」對方生活的方式。
別傻了，其實越是這樣做，越容易自己產生難過的情緒。
等到自己突然清醒，發現對方早就開始了新的感情的時候，只剩下無窮無盡的難過和醋意。
朋友敏敏前段時間和在一起三年的前男友分手了，這讓她覺得很難過。她幻想二人多未來，卻從來沒想過他們會以這樣不完美的結局收場。
分手後，敏敏並沒有刪除前男友的聯繫方式，每天都在關注著前男友的動態。
雖然敏敏從來不點贊也不評論他的朋友圈，但是他的每一天朋友圈，敏敏都會看上幾十遍。
「他今天和朋友出去聚會了，那幾個朋友我都見過，他是不是在暗示我沒有陪他？」
「他今天發了一條有點傷感的文案，是不是想我了？」
「他今天去看電影了，居然買了兩個人的票！難道他有了新女朋友了？還是說，當初為了氣我？」
敏敏每天對著前任的動態自言自語，她有時候會認為前任在暗示自己複合，有時候會擔心前任有了新的感情。
前任的一句話，她都會認真研究半天。甚至可以通過前任文案里標點符號的變化，來猜測對方的心情。
可以說，她的偷窺已經到了有些病態的程度。
直到某一天，敏敏的前男友在朋友圈裡官宣了自己的戀情。敏敏難以接受這個現實，忍不住跑去質問前任：
「你怎麼談戀愛了？你每次發朋友圈，不都是為了引起我的休息嗎？」
敏敏的前男友聽了之後，有些無語地說：
「你想太多了吧？我發朋友圈只是為了記錄生活。我早就放下了我們的感情，也開始了新的感情。」
直到這時候敏敏才明白，原來這段感情里放不下的人，只有她自己。前任早就開始了自己的新生活，而只有她沉浸在過去里念念不忘。
放下一段感情的表現，就像離開一座再也回不去的城。或許，偶爾你會想念曾經擁有過美好的時光，但是你一定不會也不能再往回走。
分開了，就是分開了，別再試著回頭，也別再自欺欺人。
03：你必須要明白，分手了不如互相放過
曾經在網上看到過這樣一句話：
「最好的前任，就應該像消失了一樣，沒有任何消息。而不是經常的突然出現，動不動就來打擾自己的生活和心情。」
深有感觸。
分手後，我們能留給彼此最大的溫柔，就是互不打擾。
因為，放過對方的同時，也是在放過自己。
或許，我們曾經都有過想要攜手一生的感情，但是既然已經止步於此了，就要學會放下。哪怕有再多的不甘和不舍，也換不回曾經的甜蜜。
偷窺前任的生活，不僅會讓我們更難走出這段感情，還會影響我們走向前方的步伐。
所以，與其一直沉浸在痛苦之中，不如早點走出去。
你可以回頭看，可以反思這段感情中，自己身上出現的問題和不足，然後讓自己變得更好。
但是，你不能往回走，不能用幼稚和極端的方式，去打擾對方的生活，不能不願意邁向新生活。
說真的，越是放不下就越像對方的生活，越是偷窺對方的生活，就顯得自己越卑微。
你不應該讓自己顯得如此卑微，你要相信自己值得擁有更好的生活，值得擁有別人明目張胆的偏愛和義無反顧的愛意。
你得給心裡那堵牆留給縫隙，才能讓光透進來啊！
只有真正放下了過去，才能迎來新的開始。
