千萬遠離不停消耗你的人
文 |?焰燃?·?主播?| 常浩
十點邀約作者
作家蘇岑說:「不必把所有人，請進生命里。」
人生如旅，所遇之人形形色色。
對的人，能互相滋養，讓彼此成為更好的人。
但有的人出現在生命里，帶來的卻是損耗:你給他溫暖，他卻讓你寒心，你本自信滿滿，他卻讓你陷入自我懷疑……
這一生，我們無法決定遇到誰，卻可以決定親近誰，遠離誰。
餘生很貴，無論交友還是談情，都要遠離不停消耗你的人。
負能量滿滿的人，趁早遠離
記得看過這樣一個故事:
有個人經常感到壓抑沮喪，於是去諮詢心理醫生，自己是否得了抑鬱症。
醫生給他開了一個藥方：從身邊找一個每天都過得很開心的朋友，早、中、晚各去探望他一次。
這人將信將疑地照做，半年後，「癥狀」居然都消失了。
他帶著滿心疑惑回到醫院，醫生笑著解釋道：「要讓自己開心，就要和有趣的人在一起。沒有什麼葯能比一個朋友的良性影響更有療效。」
人與人之間的情緒，真的是會傳染的。
生活中，和開朗的朋友在一起，情緒也容易被帶動起來。和樂觀的人相處久了，凡事也願意向好的一面看。
而抱有負面思維的人，看什麼都不順眼，一開口總是抱怨，受他們影響，身邊的人往往也會變得焦慮悲觀。
有句話是這麼說的：「懶人會教你如何偷奸耍滑，小人會教你如何坑蒙拐騙，牌友會催你快點出牌，酒友會勸你不斷乾杯，負能量的人會告訴你世間險惡，做啥啥不行的一萬個理由。」
所謂「蓬生麻中，不扶自直。白沙在涅，與之俱黑。」
不要小看耳濡目染，潛移默化的力量。
人生不長，風雨很多，遠離總是負面情緒滿滿的人，多和積極樂觀的在一起，讓心情多一些向上生長的動力。
積極心理學之父馬丁?塞利格曼在《活出最樂觀的自己》一書中也說:
「面對周遭那些容易帶給別人負能量的人，如果你不是一個心理醫生，不能有強大的心智去消化別人的負能量，那麼默默遠離和屏蔽，應該是最好的選擇。」
一味索取的人，不如舍下
綜藝節目《奇葩說》里，陳銘分享過家裡的一些過往:
陳銘爸爸出身農村，靠自己的努力在城市裡安家落業。
後來，經常有老家的親戚上門找他幫忙。有的想要找工作轉戶口，有的要求介紹城裡的對象，還有借錢蓋房子的…
陳爸爸是個講舊情的人，總是儘力相幫。
沒想到，上門的親戚越來越多，要求也越來越多，而且還理直氣壯的。
甚至大過年的還住在陳家，不幫忙就不走，陳家人都快崩潰了。
一次趁著酒勁，陳爸爸氣得摔了酒瓶：「以後不要再來往了!你們沒我這個親戚了……」
自那以後，家裡終於過上了清靜的日子，那些萬事只想依賴他人的「巨嬰」親戚，也學會了自己想辦法解決問題。
這世上，沒有誰欠誰的。
很多時候，別人願意幫忙是情分，不幫，是本分。
但在不知感恩的人眼裡，卻成了「幫，是本分，不幫，是無情」。
願意付出的人，即使並不期待回報，但對方如果接受幫助後，覺得理所應當，甚至得寸進尺，那再熱的心，也會漸漸冷卻。
很贊同一段話：
人生那麼短暫，憑什麼讓不在乎你的人來影響心情；
人心如此珍貴，何必讓不懂珍惜的人來消耗你的感情。
生活中，那些一味索取的人，該拒絕就拒絕，該翻臉就翻臉，不要讓善良沒有意義地消耗。
你的好意和真情，要留給值得的人。
屢教不改的人，及時放手
有人說：「評價一段感情好不好，最重要的標準是，它有沒有把你變成一個更好的人，更熱愛自己、熱愛生活的人。」
一段感情，如果只是帶來頹廢、糾結、絕望，那不如及時放手，趁早結束。
某衛視一檔婚姻調解節目上，一位大姐哭著控訴自己的丈夫:
原來，夫妻倆剛結婚時一窮二白，後來憑藉兩人的努力，家裡的電器生意越做越好，積累了豐厚的身家。
於是，女人退出職場，一心一意照料家庭，不料男人卻出了軌。
為了家庭完整，女人選擇原諒，男人卻辜負信任，屢次在外面曖昧不清。
從此，他們的生活里只剩下懷疑和爭吵。
大姐整日患得患失，變得暴躁又衝動，後來檢查出了乳腺腫瘤。
曾經光彩照人的她，變得憔悴枯槁。
她心不甘又放不下，一直糾纏在錯誤的感情中不能自拔，讓自己的人生一敗塗地。
當一段關係給人的能量，遠低於對他的消耗的時候，當斷則斷。
糾結越多，失去越多。
網上有人對糾纏有這麼一個解釋：
一直糾纏=浪費時間 拖垮情緒 思慮傷身 患得患失 關係僵化……
沒有一段關係的連結，是為了讓彼此變得更糟。
如果已經用了心盡了力，還是不盡如人意，那及時止損就是最睿智的做法。
不要讓無止境的悲傷吞噬了心靈，不必為不值得的人消耗了理想。
如作家晚睡所說：
人生總要經歷各種失敗，走錯方向、愛錯人、選錯路，都是常會發生的事情，行到半程，愛到半生，才發現一切都是錯誤，而且是解決不了的錯誤，這時候，「止損」就是關鍵時刻用來救命的人生大智慧。
當你懂得放過自己，離開負面磁場，會發現生活還可以再次雲淡風清，重新出發。
而世界也只願意拯救，那些願意被拯救的人。
作家韓寒有句名言:
「一個人能走多遠，要看他有誰同行；一個人有多優秀，要看他有誰指點；一個人有多成功，要看他與誰相伴。」
我們身邊的每一個人，做的每一件事，都在悄無聲息地影響著命運，帶領我們走向不同的人生道路。
和什麼樣的人在一起，就有什麼樣的一生。
和誰在一起很重要，你是誰，也同樣重要。
心理學上的吸引力法則認為：一個人遇到的人和事，其實都是他身上的特質吸引過來的。
所以，要遠離消耗自己的人，靠近給你帶來正能量的人，也要好好修鍊自己，成為更優秀的人。
只有不斷優化自己，才可以吸引同頻的人同行，一起讓生活變得更好。
與朋友們共勉。
