賈府有個習慣不太好，黛玉被迫入鄉隨俗，卻為自己埋下隱患
每個家庭都有自己的習慣，賈府也是如此。作為豪門貴族，賈府的習慣大都非常講究，比如吃飯的時候不說話，這一點在黛玉初入賈府的時候就領略到了，「旁邊丫環執著拂塵、漱盂、巾帕。李、鳳二人立於案旁布讓，外間伺候的媳婦丫環雖多，卻連一聲咳嗽不聞，寂然飯畢」。真真兒應了孔夫子的那句話，「食不言」。
劉姥姥初進賈府的時候，周瑞家的先安排她在旁邊的屋子等，王熙鳳房裡傳飯後，也是「半天鴉雀不聞」。不過也有例外，劉姥姥二進榮國府，這位老人家就改變了賈府吃飯的這種習慣，在宴席中逗得每個人都開懷大笑。
賈府中還有一個習慣很奇怪，但凡有人「傷風咳嗽，總以凈餓為主」，晴雯生病的時候，採用了這個辦法；巧姐兒那次有點不舒服，她的奶媽抱著她讓王太醫診治，王太醫也說「清清靜靜地餓上兩頓就好了」。
林黛玉初進賈府的時候，還發現了賈府的另一個習慣，只不過，這個習慣不太好，當黛玉被迫接受了這個習慣之後，也給自己的身體埋下了嚴重的隱患。
究竟是什麼習慣呢？當時黛玉和賈母等人吃了飯之後，立刻就有小丫環用小茶盤捧上茶來，「當日林如海教女以惜福養身，雲飯後務待飯粒咽盡，過一時再吃茶，方不傷脾胃。今黛玉見了這裡許多事情不合家中之式，不得不隨的，少不得一一地改過來，因而接了茶」。
按照賈府的習慣，是吃了飯就要喝茶。但是在林家的時候，林如海卻教導女兒，吃了飯過一會兒再喝茶。為什麼呢？其實，這是因為茶會沖淡胃酸，讓胃消化食物的難度增大。
所以，從養生這個角度上來說，當然是林如海的做法更恰當。但是，此時初入賈府的林黛玉，「步步留心，時時在意，生恐被人恥笑了她去」，見到賈府中吃茶的習慣和家裡不一樣，自然也只能入鄉隨俗，將家中的習慣改了。
對於一個身體健康的人來說，這些細節可能無關緊要，但是對於林黛玉這樣先天就生得非常弱的女子來說，這些細節就會為她的身體埋下隱患，長此以往，勢必會讓她的身體越來越弱。
所以，林黛玉在賈府雖然一直養尊處優，身邊十幾個丫頭服侍，每天都有燕窩人蔘等補品調理，但她的病卻越來越嚴重，幾乎沒有好的可能。
賈寶玉每次見了林黛玉，都要問她「今兒一日吃了多少飯」，可見林黛玉在吃飯方面，已經成了一個大問題。賈寶玉挨打之後，賈母在王夫人那裡吃飯，王夫人命人去請姑娘們，「林黛玉自不消說，平素里十頓飯，只好吃五頓，眾人也不著意了」。黛玉的胃口越來越差，其實和這個習慣也有很大的關係。
古人說，「食谷者生」，林黛玉每天因為消化不好，連飯都吃不了多少，身體自然越來越差，連薛寶釵都看出來，林黛玉的病需要「先以平肝健胃為要」。對於林黛玉這樣先天身子就弱，胃口就不好的女孩子，還要在飯後立刻就喝茶，沖淡胃酸，自然這種習慣讓她的身體會越來越差，給她也埋下了很大的隱患。
