超簡單美食四道,趁著周末快來學習一下吧
美食
12-12
孜然土豆火腿腸
材料:火腿腸3根,土豆1個,大蒜2瓣,孜然粉1勺,辣椒粉1勺,白芝麻1勺,鹽少許,小蔥1根。
1、土豆、火腿腸,分別切小塊。小蔥切蔥花,蒜剁碎。
2、把土豆放在開水中,煮2分鐘後撈出,瀝干水分。
3、起鍋倒油,倒入土豆,煎至表面金黃盛出備用。
4、火腿腸也放入煎至金黃,盛出。
5、鍋里留底油,蒜剁碎後放入爆香。
6、再把切好的土豆和火腿腸重新放入,把除小蔥外的所有調味料,全部放入,翻炒均勻。
7、出鍋前撒上小蔥,裝盤即可。
椒香魚排
材料:魚排400g。蒜茸20g、薑末3g、青椒15g、生粉15g、紅椒15g、蔥花10g。鹽3g、椒鹽粉3g、雞粉3g、料酒15g。
做法:
1.將魚排、蔥花、姜、料酒腌制2小時。
2.將腌制好的魚排裹生粉炸至金黃,出鍋,即可上桌。
照燒汁蒜香裡脊
材料:豬裡脊300g;蒜4-5瓣;包菜3-4片;蛋黃醬少許;糖;蛋清一個;生抽;蜂蜜;料酒;油;生粉;黑胡椒
做法:
1、豬裡脊洗凈,切片(厚度大概在5mm左右比較易熟),大蒜剁碎成蒜末(或者直接拿壓蒜器壓碎比較出味);
2、將裡脊片、蒜末放一個碗里,加入糖、生抽、黑胡椒粉、蛋清一個,攪拌均勻,腌制30分鐘左右入味;
3、腌肉的過程正好可以處理包菜及條照燒汁,包菜洗凈,剝開;將中間的硬筋切下不要,只留比較嫩的部分,切成
鮮蝦燒板栗
材料:鮮蝦500g,板栗200g,洋蔥1/2個,蒜薹200g,姜1塊,鹽1茶匙,蚝油1湯匙,雞精1/2茶匙,豆豉醬50g
做法
1.板栗煮熟,洋蔥切丁,蒜薹切丁備用。
2.鍋里放油,放入豆豉醬和薑片煸炒出香味。
3.倒入蝦翻炒均勻。
4.放入板栗,蚝油,鹽,少許開水大火炒到蝦八成熟。
5.放入蒜薹洋蔥翻炒均勻,調入雞精即可。