滅菌「冠軍」已找到，比大蒜管用，沖走幽門螺桿菌，口臭也沒了

來自鄭州的小唐，今年32歲，工作努力上進，就為了能在這個繁華的城市買得起車和房子，後來終於紮根下來了。但是工作之餘疏忽了對身體健康的關注，經常是飽一餐餓一餐，還都是吃路邊攤。時間長了，竟然落下了胃病。

反酸、噯氣、腹脹、腹痛時有發生，剛開始小唐覺得會自己痊癒，就沒有重視。但是後來發現胃痛越來越嚴重，尤其是飯後，打嗝非常厲害。前兩天胃劇烈疼痛，不得已去了醫院檢查，這一檢查就查出來，他的胃病已經很嚴重了，光是幽門螺桿菌這項都已經超標了，達到了1899，這讓小唐困惑不已。

32歲男子戒煙1年，幽門螺桿菌升至1899，醫生：2種水是禍根，勸你少喝！

1、飲料

現在很多人都愛喝飲料，尤其是很多年輕人，覺得碳酸飲料冰涼爽口，甚至一天能喝很多瓶，但是碳酸飲料里含有的二氧化碳是一種刺激性的飲料，常喝會對胃黏膜造成一定的損傷，因此，就會出現胃痛胃脹的癥狀。

2、醬油

醬油是大家日常生活中的一個調味品，在做的美食中是適當地加一些醬油，會讓食物更加美味，但是醬油吃多了卻對身體不好，因為醬油是由很高濃度的鹽經稀釋而成的，如果經常吃很多醬油，就相當於吃很多鹽，長期的大量攝入醬油，對患有胃病的人來說，簡直就是雪上加霜。

堅持這2件事，胃病或會有所緩解

1. 堅持喝「滅菌茶」

消除幽門螺桿菌，往往是從三聯或四聯開始的。但單純依賴藥物，容易造成耐藥性，單一藥物顯然不是最好的辦法。除了遵醫囑服藥外，還可以結合一些飲食方法，讓你的胃同時得到滅菌和滋養。在眾多的茶中，西 渭 黑 糯 茶是一個不錯的選擇，它具有殺菌和養胃的雙重效果。

古書中記載，黑糯米、丁香葉、桂花等均對腸胃有益，可養胃消菌，滋補脾胃。丁香酚葉中所含的丁香酚、丁香酚油等元素可以直接發揮抗菌作用，為殺滅細菌奠定了關鍵基礎。黑糯米能修復受損的胃粘膜，減輕腹脹胃痛的不適。桂花溫和腸胃，還能緩解口臭，改善腸胃微環境。

後人常將這些抗菌食品材料烘乾，再統一包裝在一起，然後反覆飲用，就可以收穫殺菌、洗胃的效果，增強抗菌能力，防止複發和再次感染。但重要的是堅持不懈，消除幽門螺桿菌也同樣重要。如果您沒有時間自己製作，也可以直接使用成品，但一定要堅持。

2. 堅持吃早餐

早餐是非常重要的，早上七點到九點是胃排毒循環時間，適當的在這個時間吃早飯，胃會感激你。這一天將會充滿活力，相反，不按時吃早餐，胃液的分泌會加強，會刺激胃黏膜，造成胃病難愈的情況。

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