羊水少的孕媽媽要小心，究其原因，這其中的危害必須要了解
文丨木蓮媽媽，原創內容
羊字代表著美麗、吉祥與滋養，像是美、祥、養等都帶有羊的形狀，嬰兒出生包裹的一層膜看著像羊腸，因此將包裹羊膜液體稱為羊水，也是滋養嬰兒的水的含義。
媽媽們都知道，寶寶在肚子里的時候，都是依靠羊水來汲取營養的，因此羊水的好壞直接關係到寶寶的健康發育。
很多孕媽媽在懷孕期間會出現羊水少的情況，有時並不會太在意。羊水少的話，寶寶的生長發育環境會差了很多。孕媽媽一定要了解這其中的原因，才可以有「法」可依。
孕期羊水少，問題非常嚴重
閨蜜小玲懷孕已然接近三十五周了，正常的產檢都很重視，可是最近看了醫師之後，開始有了很多的疑問。
產檢時，醫師對小玲說羊水量偏少，並且囑咐小玲要多休息，如若感到胎動，也要及時來就醫，可能會提前進行剖腹產。
小玲想即使是羊水少，也不至於會這麼嚴重啊，但是事實並非如此，羊水少在妊娠期容易出現胎死宮內。
孕期晚期羊水少，不管對孕媽還是胎兒來說，都是非常嚴重的事情，有些時候要聽從醫師的建議，細心觀察自身情況。
羊水出自哪裡？
羊水對於胎兒的生長發育起著關鍵性的作用，很多准媽媽不太了解羊水究竟是怎麼來的，羊水可並不是我們平時喝的水。
羊水的主要來源其實是胎寶寶的尿液，另外一個渠道就是胎肺分泌的液體。尤其是准媽媽到了妊娠期的晚期階段，胎寶寶的尿液將超過1000 mL。
而羊水過多也不是一件好事，羊水吸收主要是胎兒吞咽，說的通俗一些寶寶怎麼尿出來的，再怎麼喝下去，循環利用羊水。
不過准媽媽也不用擔心，胎兒的尿液是非常乾淨的，並且羊水還有抑菌的作用。不過羊水過多和過少對於准媽媽來說都需要額外注意，這都屬於孕期的異常情況。
孕期羊水減少，孕媽媽一定要了解緣由
▼自身因素
孕媽媽自身的情況不佳，也會影響羊水量的減少，然而這其中的因素有許多，日常生活中一定要注意各種習慣和細節。
孕婦在懷孕期間，生活習慣多多少少都會影響到羊水量減少。比如孕期飲水量少、嘔吐、腹瀉，或是藥物的影響，都會導致體內水分的攝入量不足，而且體液也會減少。
▼胎兒因素
孕期中發現羊水量過少，可能是由於寶寶自身的因素。孕媽媽要注意寶寶的發育情況，任何時期的變化，都可能影響到羊水量減少。
胎兒的各方面發育不良，像是寶寶泌尿系統出現不正常發育，或是血液系統出現問題，都會造成羊水量的減少，孕媽媽千萬不可忽視。
▼胎盤功能下降
孕晚期時，胎盤也逐漸趨於成熟，此時功能也會逐漸下降。寶寶的營養需求都來自於母親，准媽媽不能低估各種營養的攝取。
孕媽媽一定要注意，胎盤功能低下，會直接影響到寶寶的發育生長。此時，准媽媽給胎兒輸送氧氣，或是養分的給與都會受到明顯的影響，各方面的能力開始逐步的降低。
避免羊水減少，孕媽媽一定要這樣做
★產檢次數增加
懷孕期間，孕媽媽時刻關注孩子的健康情況，產檢自然是必不可少的。孕媽媽可以通過產檢，時刻做好狀態調整，更有利於寶寶成長發育。
孕媽媽要逐步增加產檢的次數，了解寶寶發育的具體情況。如若胎兒的發育出現遲緩的現象，可能也會導致羊水量的減少。孕媽媽要聽從醫囑，有助於孕期的順利發展。
★護理的加強
孕媽媽日常生活的習慣都會影響寶寶的發育，不管是飲食起居，還是營養的均衡，都是要面面俱到，不可有一點忽視怠慢。
孕媽媽要多補充湯水，這樣可以增加血液的循環，直接影響到胎盤的循環，進而增加羊水量。羊水量減少的話，適當的時候，孕媽媽可以選擇吸氧，因為寶寶此時容易缺氧。
★胎心監護次數增加
懷孕期間，除了做定期的產檢外，也要做胎心的監護。羊水量的減少，寶寶的狀態會發生變化，胎心也會出現不穩定的情況。
孕晚期時，孕媽媽每周都要做胎心監護，通過胎心監護可以觀察到寶寶的發育狀態，比如胎心的穩定性，當然也包括羊水的減少。
孕媽媽一定要多關注羊水量，過少的話要引起重視，科學合理的孕期準備，更有利於寶寶發育成長。
