23歲女孩,深夜昏迷,入院搶救後,留下偏癱,男友一個行為害的
深夜,23歲的小黎(化名),被120送到了醫院。
陪伴而來的是一個年輕的小夥子,急切的喊著醫生「救救我女朋友......」
醫生檢查發現,女孩已經陷入昏迷,腦CT結果顯示為腦梗。
立刻通過綠色通道,展開相關救治,好在經過2個多小時的搶救,保住了命。
遺憾的是,小黎醒來後,發現左側的肢體有使用障礙,出現了偏癱的後遺症。
而當小黎得知自己是腦梗時,很是以外,自己沒啥不良嗜好,不抽煙,不喝酒,怎麼就突然腦梗了呢?這不是老人才會得的嗎?
醫生與其交談得知:
小黎與男友小吳,是異地戀。
今天小吳出差過來,二人很是高興,也親近了一番。
也許是小吳太過激動,這次給小黎的脖頸處,種了好幾個「草莓」。
本來小黎是害羞的,卻不料自己卻突然暈倒了,還被送來了醫院。
醫生分析小黎發病誘因,或許正是男友的這一個行為害的。
情侶之間「種草莓」,需警惕
吻痕,在情侶間有個好聽的名字叫"種草莓"。
但在醫學上,它卻有個不怎麼美好的名字,叫「機械性紫斑」。
機械性紫斑的主要成因,就是皮下微血管在遇到強大吸力下的破裂出血。
一般而言這些「小草莓」和普通淤青一樣,三五天即可自行消失,一般無大礙。
但是,在脖子上「種草莓」,卻存在一定的危險成分,情侶間一定要格外警惕。
因為,脖子分布著許多重要血管,比如頸主動脈。
如果「種草莓」的位置、方法、力度不得當的話,「吸力」就會使血管里的血小板和凝血因子結合在一起,形成異常的血凝塊——血栓。
當血栓隨著血液循環流動到大腦,一旦堵塞了重要的血管,就會引發腦梗。
此外,下面幾個行為,也會導致「血栓」的形成
行為1、長期吸煙
長期吸煙,煙毒會損害血管內皮,加速動脈硬化,還會增加血液粘稠度,促使血液形成凝塊,導致血栓的發生。
行為2、大量喝酒
大量飲酒,血液中的血紅細胞,會受損,從而會影響紅細胞的粘合力,而引起血栓。此外,喝酒,還會導致血液粘稠度增高,也是誘發血栓的因素之一。
行為3、久坐
導致血栓的最大幫凶,其實是——久坐。
數據顯示,每靜坐一個小時,患深靜脈血栓形成的風險會增加10%。
研究表明,長期久坐不動,不利於「好」膽固醇,清除動脈里的斑塊,增加血栓風險。
行為4、長期熬夜
長期熬夜,也會增加血栓風險。
一旦睡眠不足,會導致人長期處於緊張狀態,易造成血管收縮異常,血壓比正常人高,還容易導致血液粘稠,容易誘發血栓等心腦血管疾病。
一旦出現3種異常,小心血栓形成了
1、小腿粗細不一
當小腿部位,一條腿粗,一條腿細,要警惕靜脈血栓。
一旦血栓形成,導致血液無法流過,不能及時回到心臟,壓力就會導致體液擴散到腿部組織,導致腿部明顯變粗。此外,還可能伴隨持續性疼痛,或皮色泛紅,皮溫較高等。一旦出現這類情況,別猶豫,立刻就醫檢查。
2、頭部劇烈疼痛、頭暈
一旦出現頭部疼痛,甚至是劇烈的疼痛、頭暈,需高度警惕腦梗。
血栓堵塞腦部血管,導致腦部短暫性缺血,便會出現突然性頭暈、頭痛。
甚至,會在一瞬間會感覺天旋地轉,或者頭痛突然加重,或伴有噁心,嘔吐等。此時,最好及時就醫,切莫忽視拖延。
3、胸悶、憋氣,大汗淋漓
活動過程中,出現胸悶、胸痛,休息後可很快緩解,此時,要高度警惕急性心梗。此外,半夜,突然胸悶,喘不上來氣,被憋醒,需警惕血栓堵塞心臟血管,導致心肌供血嚴重不足所致。
年輕人,養血管,少碰一物,堅持二多,做好三事
少碰一物
——蛋糕甜點
大部分年輕人,都喜歡吃蛋糕甜點。
然而,這類食物含有大量的糖分,會增加碳水化合物的來源。
如此一來,會導致甘油三酯升高,血黏度增加,不利於血管健康。
因此,避免血管堵塞,一定要遠離甜食、糕點,減少糖分的攝入。
堅持二多
1、多補水
補充水分,可稀釋血液,減少血栓的形成。
因此,要注意主動喝水,不要等到口渴時才去喝水。
並且,白開水,淡茶水,才是最佳選擇,盡量少喝飲料。
35-40℃的白開水,最適宜,尤其是起床後,睡覺前,要喝上一杯。
白天,兩餐之間,可以用一些小植物,搭配泡水,給血管清淤,減少堵塞。
小冬青荷葉茶,泡水代茶飲,降脂排毒,改善血稠,防血栓,助力血管健康。
將蒲公英、荷葉、小冬青,搭配在一起,熱水沖泡飲用即可,簡單又方便。
荷葉,用其泡水,藥用價值極高,其含有較多的黃酮和生物鹼,可降低總膽固醇和生甘油三酯,改善血液濃粘狀態,可減少血栓的形成,降低血管堵塞的風險。
小冬青泡水,對總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,均有降低之效,有助於減少動脈粥樣硬化,預防血栓。
蒲公英,葯食兩用,用其葉子泡水,既可降低血清三醯甘油,還能提升高密度脂蛋白,有助於改善血脂,排出毒素。
搭配在一起,做茶飲,可排毒,降脂、改善血粘稠,防血栓,保護心腦血管健康。
2、多蔬果
年輕人的飲食,需要格外注意。
一定要少食肉、油膩之物,多吃新鮮的蔬果。
每天至少吃夠5種以上的蔬菜,每周吃夠25種,有助於強健血管。
蔬果中的維生素C、花青素、膳食纖維等,有利於抗氧,保持血管彈性。
不同顏色的蔬菜,含有不同的營養成分,且含量不同,攝入蔬菜的種類越多,吸收的營養越全面。
做好三事
1、戒宵夜
年輕人,一定要戒掉宵夜。
長期吃宵夜,不僅會導致血脂異常,還會導致肥胖。
而肥胖,是心腦血管等慢性病高發的重要因素之一,不可忽視。
所以,一定不要貪吃宵夜,晚上八點後,盡量就不要再進食了。
2、放輕鬆
情緒會影響到血脂的健康。
情緒緊張,會刺激脾或肝,造成人體新陳代謝阻礙,進而促使血脂增高。
一旦血脂升高,則會大大增加血栓的形成幾率。因此,生活中,要放輕鬆,減少緊張的情緒,保持樂觀輕鬆的心態,多歡笑。
3、踮踮腳
踮腳尖,可會增加下肢血液的流通量和速度。
將腳跟抬起,用腳尖支撐身體,約2秒後落下腳跟,反覆進行。
圖片來源網路,如有侵權,麻煩聯繫刪除,謝謝!