G新知｜她的背肌成為整部劇焦點！李詩英靠這樣練成只有8％脂肪率！

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由漫畫改編而成，剛剛於 Netflix 上架的韓劇《Sweet Home》最近引起了不少話題，除了劇本精彩緊湊，拍攝製作認真外，一眾演員也是觀眾的亮點。當中，38 歲的李詩英就因為一副強壯健碩的身材而成為了網路熱話，很多人都被她的超強勁背肌所吸引到呢！

《Sweet Home》講述一班住在公寓的居民因為受到怪物的襲擊而要守護自己的家，因此劇中不乏激烈的打鬥場面。李詩英飾演的角色是原著漫畫沒有的，是一位特種部隊出身的消防員，所以擁有非常健碩結實的身材，劇中大秀像蝴蝶和聖誕樹一般的背肌，讓人嘖嘖稱奇，不少觀眾看過之後都表示沒有想過原來背肌是可以長這樣的！

能擁有這樣極致的身材，你也應該想到李詩英所接受的訓練並不是一般的健身運動吧。其實之前李詩英就因為拍劇而愛上了拳擊運動，竟然還從業餘打入國家代表隊！之後再接下這個角色後，李詩英特別在開拍之前的 6 個月開始做重量訓練和高強度的武打訓練，加上平日她最喜歡的拳擊、慢跑、跳繩等，完美身材就是這樣煉成的！

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