腳趾甲往肉里長？只要一根棉簽，讓嵌甲不再找你麻煩！很簡單

秋冬季節，最令人苦惱的就是皮膚問題，因為好多小夥伴的指甲旁邊都長出了倒刺，出於"強迫症"就想把這道次扒下來；要麼就是才剪完腳趾甲沒多久，發現指甲角落慢慢「往肉里長」，成了甲溝炎，要是稍微撞到，那叫一個「酸爽」，著實讓人覺得頭疼。那如何解決甲溝炎，平時怎麼預防更好呢？小九為大家支招。

一、腳趾甲老往肉里長，小心甲溝炎！

甲溝炎是由於一種金黃色葡萄球菌感染所導致的皮膚病。經常表現甲周軟組織化膿，嚴重的會在甲板下形成膿腫。不同的甲溝炎病發原因也是不一樣的，急性甲溝炎會發生在微小創傷後細菌感染。而慢性甲溝炎可能會因為反覆接觸刺激物或變異而導致的。甲溝炎會出現紅腫、發熱、疼痛等癥狀，

很多情況都可能導致甲溝炎，比如經常咬指甲或者接觸洗滌物接觸水，頻繁吸允手指或者撕甲周的倒刺，長期穿不合適的鞋或者過度修腳指甲兩側，都可能引起甲溝炎。

二、甲溝炎可以怎麼治療？

雖然甲溝炎不是什麼嚴重的疾病，但是疼的時候也是很麻煩的。下面分享幾個治療方法：

·日常治療方法

首先可以每天用雙氧水1：1的濃度泡腳或者手，每次二十分鐘，可以減輕腫脹。也可以在嵌甲一側的指甲下方放一個小小的棉花，通過減輕壓力的方法來改善，建議定期更換棉花。

·手術治療方法

通過手術麻醉後醫生會去除刺進肉里的指甲，再把增生的肉芽組織去除，術後也需要定期換藥，並且減少不良刺激。

如果比較嚴重可能需要選擇拔甲的方式，當然了這個一般是麻醉後才「動手」的。但這個方法不一定能達到一勞永逸的效果。

三、如何預防甲溝炎複發？

甲溝炎在最開始的時候是不會馬上起膿的，這時候感覺指甲要往肉里長了，教大家一個小技巧：可以用棉簽沾一些甲司樂康呷修復液，每天敷一兩次在指甲患處，可以預防它複發。

平時盡量保持患處乾燥，不要經常碰水或者洗滌用品等。

此外建議選擇合適的鞋子，那種鯊魚嘴的高跟鞋或者尖頭鞋少穿。平時要有意識地改善自己咬指甲的習慣，實在覺得很難改，就轉移注意力。另外建議喜歡過度修剪指甲的朋友得忍忍，過度修剪只會讓甲床變短，甚至出現甲溝炎。

指甲周邊容易長倒刺的小夥伴也會容易出現甲溝炎，去除倒刺會留下傷口，細菌感染後會引起甲溝炎，因此，處理傷口或者倒刺最好再用碘酒消毒，保持乾燥才能預防甲溝炎。

參考資料：

李正，宋維芳.3種方法治療嵌甲性甲溝炎的療效比較[J].臨床軍醫雜誌，2014.

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