撒貝南被騷擾：「我只想獨佔他，為什麼不可以？」丨被傷害的愛
撒貝南曾在一個節目上爆料，自己曾經被瘋狂私生粉絲跟蹤騷擾，甚至他為此搬家換了手機號，但這種寧靜並沒有維持多久。對方不依不饒，居然盯上了他的好朋友張紹剛。
不僅偷偷溜進張紹剛的課堂，還曾一把薅住他衣領、把他逼到牆角問道：「撒貝南在哪裡？」。甚至，打電話給張紹剛的夫人：「喂，是張老師夫人嗎？麻煩您下來一下，有些話我們做女人的當面說比較好。」
還好張夫人早有耳聞，沒有上當。但這之後，想通過張紹剛來找撒貝南的私生飯越來越多，他不堪其煩乾脆就在電話說：「我和撒貝南不是朋友，剛鬧掰的，再見。」
這個故事又好笑又無奈。
私生飯的現象在很多明星身上也有發生過。他們非常瘋狂地去探尋明星的個人隱私，已經對當事人造成了比較嚴重的影響和騷擾。雖然名義上是出於對這個明星的喜愛，但這種瘋狂又自私的行為，真的是愛嗎？
所以在飯圈也是很抵制私生飯的存在的，甚至有人利用這種渠道去牟取利益，這無疑是社會中一種很不好的現象，甚至可能會違背法律。
比如一些黃牛們通過販賣隱私的信息給粉絲，甚至包括一些身份證信息或者是登機信息，這不免讓我們在信息化時代的今天，對隱私保護問題產生一些擔憂。
明星雖作為公眾人物，也會有自己的隱私和休息時間，如果私生飯窮追不捨，必定像撒貝南的遭遇提到的那樣，給其本人和周圍朋友帶來嚴重的困擾。這種「愛」只能說是個人私慾的滿足，完全談不上尊重。
私生飯的行為固然可恨，這種自私的、不尊重他人的「愛」，無疑只會給當事人產生傷害。這也為我們普通人在人際交往，特別是親密關係的相處中產生了啟發。
尤其是私生飯常常向外傳遞的信息——「我只想獨佔他，為什麼不可以？」——著實值得令人深思。
在親密關係中會發現有一種人，他始終希望把對方牢牢地拴在自己身邊，包括對方與哪些人聯繫、今天的行蹤等ta都想知道，甚至連對方手機裡面的消息也不願意放過。
這種做法往往會使得對方產生一種厭惡感，讓兩人的關係出現裂痕。
這與上述提到的私生飯的行為卻有幾分相似。今天，我們就來談談，為什麼有的人會在親密關係中出現類似的行為。
一、不安全的焦慮依戀類型
不管是在戀愛還是婚姻中，即便兩個人的關係再親近，也會希望對方給自己留一點自由的空間。既可以享受婚姻生活，也可以享受婚姻中的自由時，這才是一種安全健康的親密關係。
對於有的人來說，它屬於不安全的依戀模式，比如說對於焦慮型的依戀個體，他會非常擔心戀人會不會離開自己，所以出現了焦慮感。這種焦慮感使得他不斷地去懷疑可能發出危險的信號。
這就解釋了為什麼一旦對方沒有及時回信息，這些焦慮型依戀的個體就會感到特別不安，要麼去詳細詢問對方的行程，要麼就開始大發脾氣。
二、安全感和獨立意識的缺乏
對於有的人而言，ta一旦談戀愛之後，每天腦子裡都想著的是對方，失去了自己的生活。所以對於這種伴侶而言，他也很難給戀人留出足夠的空間。
對於這種情況，首先我們要意識到安全感是自己給自己的，不是說兩個人寸步不離就是非常好的關係；另一方面不管談戀愛還是什麼，都要有自己的生活和事業，如果整天只是圍繞著對方轉，那麼你很可能會被對方的情緒所帶動，漸漸失去了自我。
否則一旦你們的關係出現了裂痕，對於你們來說是會造成毀滅性打擊的。
所以對於一段健康良好的親密關係，一方面我們要互相付出、關心對方，另一方面也要保持自己的生活節奏。
三、過強的佔有慾
有的人會有這樣的一種錯誤信念認為一旦談戀愛之後，對方就是自己的，凡事以自己的需求為主，而忽略了對方的需求。這雖然看上去是對對方的愛，但實則是一種自私的佔有。
因為在這個過程中，沒有完全考慮對方的感受，只是為了滿足自己的私慾。在生活中有的人會限制對方的活動，甚至刪掉對方手機里的異性好友，這可能就是佔有慾過強的表現。
作者 | 湯米
編輯 | 一粒米
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：柏小蓮. (2019). "私生飯":與罪惡一步之遙. 南方人物周刊, 000(028), P.78-78.
張浙元 (2019).享受婚姻中的獨處自由夫妻之間保持"安全心理距離"
