24歲年輕女子被查出肝癌！醫生直言：煮粥時，別再放這些食材了！

肝臟是五臟之一，主疏泄，主藏血。肝臟出現問題，身體的各個器官也會隨之發生不同病變。現如今，我國被稱為肝病大國，每年都有上萬人被確診，如此高的患病率和飲食脫不了關係。

小麗去年剛畢業，已經工作半年了。現在是一家公司的小職員，因為是新人平時很多雜活累活都會吩咐小麗去忙，下班後還要忙自己的本職工作，整個人都瘦了一圈，面色也不好。

小麗媽媽看到小麗這樣，很是心疼，但也沒法解決，只好每天給小麗多吃點好的補充。聽說銀耳能夠補充營養物質，就經常會給她煮銀耳粥，裡面再放些山藥、紅棗等等。小麗喝了一段時間，確實氣色好多了。

就這樣一直喝，然而沒過多久，小麗總是腹痛腹瀉，有時候半天去好幾次廁所，和家人說過之後，處於擔心，趕緊帶著小麗去醫院檢查。可是，檢查結果一出，簡直讓人崩潰，小麗被確診為肝癌。

小麗非常疑惑，想著什麼都沒做，怎麼可就肝癌了？醫生了解過情況之後，認為很有可能是因為銀耳粥導致的。

小小的銀耳粥，真的有這麼大的危害嗎？

銀耳本身並沒有什麼危害，但是泡的時間過長就會滋生很多細菌，例如黃曲霉毒素以及米酵菌酸，這兩種物質都是公認的致癌物質，進入人體之後，由肝臟進行代謝，但是如果經常食用，肝臟的解毒、排毒等功能會大大下降，隨之就會引起肝臟癌變。

不僅是銀耳，像木耳、香菇之類的菌菇食物，最好都不要泡的太久，會引發肝臟癌變。

此外，這兩種食物也盡量少吃，會致癌

1、發霉的食物

水果、蔬菜、穀物一旦發霉，最好及時扔掉，即便其中一部分沒有壞，也不要為了節省去吃。因為這些東西只要發霉，就會產生黃曲霉毒素，損害肝細胞。

2、腌制食物

腌制的食物在加工過程中會加大量鹽，過量的鹽分會轉化為亞硝酸鹽，經過多種作用會合成亞硝胺這類致癌物，加重肝細胞的負擔，也會造成早衰現象。

醫生提醒：肝癌來臨前，會有這5個「求救信號」，不要忽視！

● 沒有刻意減肥或節食，體重卻驟減

● 右腹部，即肝區出現疼痛感，刺痛感

● 小便異味重，且顏色異常

● 經常感到乏力，即使睡眠充足

● 厭油膩、噁心嘔吐，食慾下降

治療癌症比預防癌症更重要，做好3件事，保護肝臟健康

1、喝茶養肝

水分是人體必需的物質，而喝茶既可以滿足每日所需飲水量，還具有很好的養肝護肝效果。喝茶必然要選擇養肝茶，才能起到保護健康的作用。

因此不妨試試用有 機 青 馳 菊泡水喝，它是天然的養肝「助手」，含有豐富的膽鹼、菊甙、硒和類黃酮等，可以有效降低肝臟病變，保護肝細胞。

研究發現，膽鹼和類黃酮都具有修復作用，可以加速受損肝細胞的修復，保護細胞膜，同時提高肝細胞的活力；

菊甙可以幫助降低肝臟中雜質的分解與代謝，避免脂肪堆積在肝臟內，引起脂肪肝以及其他病症；硒元素有抗氧化作用，能夠預防肝臟氧化，老化以及硬化，增強肝臟的免疫力與抵抗力。

每天泡一朵，預防癌變，保護肝臟更健康。

2、熱水泡腳

熱水泡腳對於保護肝臟細胞也有一定的好處。人的腳底有各種各樣的穴位，每天晚上用熱水泡一泡，不僅能夠緩解一天的疲勞，還會擴張腳底的血管，幫助肝臟進行排毒，滋養肝臟。

3、適當運動

適當的運動可以加速肝臟內脂肪的消耗，避免每天吃的食物過度堆積在肝臟內，引起脂肪肝。

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