身高2米的肌肉「樹男」,寵老婆竟然都是這姿勢,我酸了!
不知道從什麼時候開始,
情侶中出現了所謂的最萌身高差,
特別是一些身高差距特別大的情侶,
結伴上街時,
甚至給大家一種父親領著女兒出行的錯覺
如果是長的高,又有肌肉呢?
上面就是今天的主角,
美國加州一名身高2米的健身教練
Danny Jones他在圖片分享網站
Instagram上發布了一組私人生活照片
引起了網友的高度關注
被粉絲稱為「樹一樣的男人
丹尼外形健碩
長得虎背熊腰
將他比作一棵大樹一點也不為過
在這組照片中
他需要貓著腰、低著頭
才能在下樓梯時不碰到天花板
他在廚房中
所有的廚具櫥櫃都顯得格外得小
在修理家中燈具的時候
他完全不需要踮起腳尖
走出門都和門一樣高
甚至感覺都快要頂到天花板....
當然,這身高也給Danny Jones帶來了不少麻煩
飛機上基本就告別了洗手間了
開個車整個人也都憋屈的不行...
睡覺的時候床都感覺小了
這就是身高2米的痛苦
Danny Jones在修理家中燈具的時候,
他完全不需要踮起腳尖。
男友力MAX有木有
身高 肌肉 做家務世界名畫有木有?
做菜時Danny Jones認真的表情好帥
Danny Jones很愛老婆,親親抱抱舉高高
最萌身高差有木有
生活中的Danny Jones也是十分搞怪
兄弟你怎麼在這裡
媽媽,爸爸又騎我的車
竟然還是個女裝大佬
可以會玩會玩
在照顧孩子方面真是個好爸爸
和孩子們一起玩安全感滿滿呀
Danny Jones愛心十足
曾籌錢去烏干達乾旱的地方
給當地居民打井
解決他們的用水問題
短短几天時間,
Danny Jones就成了外網全民YY的對象
很多小姐姐都希望自己能跟Danny交往
而Danny自己
也是被網友愛的漩渦包圍的有點不好意思
一天的時間就漲了差不多1w粉絲
最近粉絲數量還在迅速增長
在健身房的Danny Jones就會變成另一個人了
擼鐵時的Danny Jones真帥
Danny Jones從剛剛開始健身到現在的對比
Danny Jones作為健身教練
好的身材不是一天兩天就能鍛鍊出來的
都是通過日常的訓練得來的
接下來我們對比下其他
兩米身高的肌肉男身材如何吧!
對於小編身高已經達不到兩米了
只能對肌肉下下功夫了
給大家送上增肌減脂訓練動作
動作一
▼
pushup 俯卧撐-歷經考驗的經典 20次為一組
動作二
▼
plank 平板支撐-再次襲來的經典 30秒為一組
動作三
▼
glute bridge 臀橋 20個為一組
動作四
▼
close-grip pushup 窄握俯卧撐 10個為一組
動作五
▼
star plank 星式平板支撐 20秒為一組
動作六
▼
burpee 俯卧撐上縱跳 20下為一組
動作七
▼
bulgarian splitsquat
保加利亞分腿蹲左右各10次為一組
動作八
▼
suspended pushup 懸掛式俯卧撐 10次為一組
動作九
▼
prone back extension俯卧背部伸展
10次為一組
動作十
▼
pike pushup 派克式俯卧撐 10個為一組
動作十一
▼
pull up 上拉 5個為一組 比較難,可以減少次數
動作十二
▼
roll out 展開 10次為一組
動作十三
▼
inverted roll 倒飛橫滾 5次為一組
動作十四
▼
dip 下沉 10次為一組
那些外表看起來高高大大的健身漢子們
其實也會有一顆像太陽一樣溫暖的心