茶葉水配蜂蜜的作用？蜂蜜泡茶葉的功效？
飲食
04-30
茶葉水是日常生活中常見的飲品，很多人飯後閑暇時間都會來一杯，蜂蜜也深受大眾喜歡，那茶葉水配蜂蜜的作用是什麼呢?
茶葉水和蜂蜜都是富含多種物質的食品，對身體有多方面的作用，下面田野牧蜂帶大家簡單了解一下。首先茶葉水配蜂蜜可以輔助減肥，這主要源於二者都有助消化的作用，比如綠茶中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，進而促進食物的消化。水白蜜中的活性酶則可以促進胃腸道的蠕動，搭配多種礦物質和氨基酸等成分能調節胃酸的分泌。
由此可見蜂蜜也能夠進一步促進食物在腸胃內的消化和吸收，改善消化不良，也可以加快排便，所以對於輔助減肥有所幫助。並且綠茶中還含有豐富的兒茶素，可以幫助減少腹部脂肪。蜂蜜中的多種成分綜合作用可以促進身體的新陳代謝，加快體內廢物的排出，有利於體內多餘脂肪的燃燒，對於減肥也有一定好處。
除此以外，茶葉水配蜂蜜還有美容的作用。蜂蜜中含有豐富的抗氧化物質和小分子營養物質，可以幫助清除人體內多餘的自由基，同時綠茶中含有豐富的茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，二者都可以幫助抵抗肌膚衰老。二者還含有一定的維生素C，並加快血液循環和代謝，能抑制黑色素堆積，輔助淡化色斑。
