絲瓜絡的功效與作用，絲瓜絡的食用禁忌有哪些
飲食
05-29
絲瓜絡說的就是絲瓜瓤，絲瓜絡全體由維管束縱橫交錯而成，多為長圓形，體輕，質韌，富彈性，橫斷面有3個空腔，偶見殘留的黑色種子。這種不起眼的蔬果部分其實是天然綠色保健品，有著諸多的妙用。據《本草綱目》記載，絲瓜絡有通經、活血化瘀、鎮痛等功能。下面就隨小編一起來看看絲瓜絡的功效與作用，絲瓜絡的食用禁忌有哪些吧！
01
絲瓜絡的功效與作用
催乳
絲瓜絡中含有一些氨基酸和蛋白酶，可以促進人體對蛋白質的消化和吸收，補充足夠的氨基酸，供人體合成乳汁，因此絲瓜絡煮水對產婦產後乳少，乳汁不通或乳癰等癥狀有一定的緩解作用。如果絲瓜絡和豬蹄，鯽魚，腰花燉湯，高湯中的催乳成分能更好的發揮催乳作用。
清熱化痰
絲瓜絡味甘性偏涼，入肺經，因此喝絲瓜絡煮水有一定的清熱作用，對於肺部燥熱導致的，咳嗽氣喘，痰多等症有良好的輔助功效。
解毒散結
絲瓜絡具有清熱散結，止痛，通絡的作用，肝胃熱結人群，乳房脹痛或化膿導致乳癰，乳汁不通的人群，可以用絲瓜絡煮水內服或外敷來緩解癥狀。
美容養顏
絲瓜絡含有防止皮膚老化的維生素B1、增白皮膚的維生素C等成分，能夠保護皮膚、消除斑塊、使皮膚潔白細嫩，是不可多得的美容佳品；
絲瓜絡能輔助風濕痹痛
絲瓜絡能祛風除濕，也能通經活絡，它對人類的風濕骨痛和風濕痹痛以及肢體活動不利，關節腫痛等癥狀都有良好輔助作用，在輔助時可以把絲瓜絡與當歸和雞血藤等中藥材一起搭配使用。
02
絲瓜絡的食用禁忌有哪些
絲瓜絡入葯以後可以煎湯服用。平時當食療食材，食用時可以與豬蹄兒、鯽魚等食材一起做湯喝，另外絲瓜絡與白僵蠶還有白茯苓以及白菊花和紅棗等食材一起煮製成湯，還能淡化人們面部的色斑，能起到明顯的美白作用。絲瓜絡最好，在服用時卻也有一些禁忌存在，它有輕微毒性，平時不易過量服用，，過量服用會讓人體出現一些不良反應。
