牛肉 100g
苦瓜 一根
油 適量
鹽 適量
蒜 適量
1. 苦瓜洗凈,切片備用。
2. 牛肉切片,用油、鹽,腌制一會。
3. 熱油鍋,多下點油,把牛肉下鍋滑熟,然後盛起備用。
4. 重新熱油鍋,下蒜片炒香,然後加入苦瓜一起炒,加入鹽調味,炒得差不多時加入牛肉翻炒一下即可。