「地丹法」揭秘：內丹修鍊是人體生命再造過程！
一、丹法是人體生命再造過程
傳統觀念練丹是一個練精化氣的過程，認為在下丹田有一個氣光球，要將這個光球練到一定程度即結丹。認為丹經所言「嬰兒」「聖胎」是比喻，不是真事。
其實，古人在關鍵的問題上並未都瞞著你：「自身陰陽自交合」「結聖胎」「生嬰兒」這樣一個自性演化過程，都是一種真實的描述。
「順則凡，逆則仙」，人類生孩子，就是順則生人的過程。丹法則是我們身體內的陰陽元神、這對來自父母的遺傳基因或說生命密碼，在體內再一次化事而產生「聖胎」。歷時二百八十天出胎，即「移胎換鼎」；再經十五天分九宮八卦；五天沐浴而達到300天地丹體成熟。若干年此內在無形嬰兒成熟就是地仙功水平了，如300天地丹出生後立即進行升格修練則可升到天丹不同階段水平。地丹是基礎。通過這樣一個修練過程，生命在本質上經過了人類自身有意識地改造，古人謂之「奪天地造化之機」。
本來生命的生衍進化是大自然長期自然演進的結果。而丹法是人類有意識地自身改造進化的表現。
二、明法與瞎法
傳統修練方法大多為明法，叫明鏡法。即入靜修定達到內視，內觀內景在師傅指導下習修。
瞎法別名叫風雷法。它的核心是靠想而不靠入靜，處在一種高度的運動狀態，應了「雷轉斗柄聲正轟，泥丸生風虎嘯聲」的描述，是一種動中求靜的真靜態。就是說你睜著眼睛會做的事，一定要閉著眼也會做，要達到成形性地想，操作性地想，就像搞新產品設計一樣，或想像中綉朵花一樣，非想出來不可。
把這樣一種規律用在人體上就要產生種種不可思議的效應，這是這個宇宙、生命體的一種規律，一種方法論。在丹法修練中，一定要抓住瞎法這一核心，要學會用理來指導我們的行為。
我們所見的世界太有限了而無限的宇宙存在都在理中。這樣才能擺脫思想的束縛用大唯物主義的世界觀去探索無窮的奧秘！
三、無為法與有為法
一些朋友認為，丹道大法是無為之法，要得大道只要一心不動，什麼都不想則能靜中生慧而得道。這種理解是不恰當的。人體修練成仙得道的過程是一種逆法，是一種與大自然抗爭的過程，是智慧的體現。不是順其自然成為大自然的奴隸，故張伯端在《悟真篇》里講：「一粒金丹吞入口，始知我命由我不由天」。《參同契》、《悟真篇》等古典丹經，完全排出了神的觀念而強調的是人怎麼做，怎麼修練，也就是怎麼改造。用了那麼多篇幅文字 無非是講具體的怎麼做，如何一步一步有條不紊地達到目的。
悟真篇曰：「始於有做人難見，及至無為眾始知。只知無為為妙要，豈知有做是根基。」一語道破天機。他說練丹是一個做的過程，是有為一步一步做出來的，這才是修練的根基，干是基礎，有為法是基礎，無為法是表現。丹法完全是這麼一回事，是用人的高度思維與智慧一步步地編製一種新的生命程序，合成產生一種高層次生命體的過程。這一過程十分嚴密，習練者對每個操作環節不可以掉以輕心。一時差錯，事必重來。呂洞賓三還丹未顧就是這個道理。
四、練丹的要中要是什麼?
在丹法修練中解決了師的問題後，還存在比師還重要得多的侶。它不是我們目前所理解的生活當中的看得見、摸得著的活人。這個侶叫內侶、或叫「虛侶」。古人說她無頭無象，想像中要多美有多美；想像中要多醜有多醜，是一個主撐生殺大權的坤方不死之人，是成丹要中之要。丹法是高級性功，是虛空大法，侶是虛空能量經人大腦幻化而成。是指自身陰陽元神交合幻化，有了那個「真種子」後再接來內侶與之交媾。這一基本過程就權成了地丹功練丹基礎。所以說練丹的過程就是不斷地與侶進行物質交換的過程。男性的內侶相當於一個女性；女性的侶相當於一個男性。丹經中提到「行、走、坐、卧、不離這個」，實質就是說的對內侶的原則。
當然，這個妙中之妙的人體生命現象是如何產生的？怎麼解釋這個看不見、摸不著的內侶的客觀存在呢？目前要想說得清楚還是很困難地。如果說是主觀意念的自我暗示，那麼不結丹就沒有這種生理現象，即使個別出現性感現象也與夢遺症一樣嚴重損害健康。如果說這個內侶是來自另一個層次空間的信息形式，又沒有任何儀器可測得它存在！人類自身生命現象這迷太多了，還先不要問她那裡來？扎紮實實地按老祖宗留給我們的丹經去做吧、猜多了更麻煩。
千古之謎的「火候」即是與內侶進行交合的程度的描述。那個「傳功不傳火」所說的不傳那個火字，是個性興奮的含義。所謂「火化」則是指用性火來促使身體變化。所說的「文火」、「武火」也是指用呼吸之氣來控制性興奮程度而言。丹功的核心就這點內容，學者必須要有豐富的想像力配合體感來完成。在這個交媾過程中必須動一翻腦筋才行。那種順其自然的辦法是不行的。
五、陰陽元神造化真種子
結丹即是使人體自身陰陽元神交合而產生「真種子」的過程，只有有了這個真種子才有資格接侶而進行丹功修練。而我們自身陰陽元神在正常情況下是不能交合，必須要有黃婆做媒才能實現。這個黃婆即是人體之丹田聚積的中性能量，沒有這個能量用自己的意念力沒有辦法來完成這一過程。最佳捷徑是老師直接自身的中性能量傳導給學生。
在正常情況下，一個人的陰陽神是性質相反、運動狀態相衝的一對矛盾。老子說它是「道沖」，在人體中處於一種動平衡的運動狀態。將自身看成一個園筒樣氣球。內無五臟六腑，整體只一個空殼，頭部上丹田屬性宮，陰神所主，將陰神看成一個球，大約雞蛋那麼大。腹部下丹田屬命宮，陽神所主，將陽神也看成一個球，大約雞蛋那麼大。頭部的百會穴也稱頂門就是丹功所講的玄門，下體男女、生殖器的埠就是千古之秘的那個丹功中所講的牝門，丹功必用之處！
然後想像從玄門上往下現出一條線，有筷子那麼粗細，一直到牝門，並將陰陽神這兩球串在這條線上。這條線也稱黃金線，也叫千里姻緣一線牽的那個紅線。這樣就可以將陽神調出去投陰神而交合了。在具體操作時要想像陽神球變小，像棗核大小沿中線下行，出牝門可旋一圈一圈地盤繞上升沿體腔間隔大約一寸左右。用心想引導直進玄門與陰神相合。二神相遇後即為中性體，相當於一個小光點，這時繼續用心引導光點下行出牝門環繞上地。進入玄門後，用心引導這個小光點直線下行再次出牝門而環繞上行。這樣進行四至五次後令這個光點停在下丹田處，用心想讓它變成一個球，再變成兩個球，再想讓陰神漂回上丹田。致此這個「真種」結成。結丹的操作程序就這麼簡單，但一定要細心研究，反覆推敲才行。
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