寶寶營養跟不上，往往會有這些表現，父母要善於觀察
導語：寶寶在成長階段，對營養物質的需求可能會要多一些，寶寶的身體處於發育狀態就會加大消耗，對營養物質的要求也會多一些，若是寶寶營養跟不上可能會影響身體的發育，父母應該細心觀察寶寶在日常的表現。
若是寶寶營養跟不上，那麼在外觀上最直接的，就是與同齡人相比要矮一些，身體發育也會變慢，在長身體的階段，若是營養不良對寶寶的各項發育都會造成嚴重的影響。
寶寶在不同階段的成長不同，所以對於營養物質的需求也有所改變，很多寶媽沒有帶娃經驗，在飲食上也不注重營養的均衡，甚至有很多寶媽會讓寶寶吃一些快餐類的食品，這樣的寶寶往往會出現營養不良的現象。
作為父母應該善於觀察寶寶的變化，在寶寶的一些狀態和表現中看出營養是否均衡。
這些表現，說明寶寶營養不良
無精打采
眼睛是心靈的窗戶，所以可以在寶寶的眼神上看到寶寶身體發育的狀況。
若是寶寶身體發育非常好，那麼眼睛看上去也會是非常明亮的，這時候寶寶的精神狀態也是極佳，總會有用不完的精力，對於萬物總會那麼好奇。
若是寶寶經常無精打采，面對喜歡的玩具也會愛答不理，可能是營養不良導致，營養跟不上也就是寶寶所需要的物質沒有得到補充，寶寶就會有這些表現。
尤其是在寶寶出生之後的幾年，這時候的身體發育非常迅速，他們對於營養物質的需求也非常大，寶寶的精神狀態往往能夠反映出營養物質是否均衡。
臉色發黃
很多寶媽在生完寶寶之後可能會人老珠黃，他們就會羨慕寶寶擁有了光滑水潤的皮膚，一個人的皮膚如何能夠直觀反映出他的身體狀況。
健康的寶寶帶皮膚上也是水嫩光滑又紅潤，若是寶寶處於亞健康狀態，那麼寶寶的皮膚可能會發黃又暗淡，這時候就應該在飲食和作息上入手，讓寶寶養成一個好的習慣。
便秘
一個健康的寶寶，他們的飲食應該是規律的，消化系統也很好，這樣的寶寶是不會出現便秘的情況，大小便的時間和排量都有跡可循。
若是寶寶排便的次數明顯減少，每次排便的時間也在不斷增加，會出現便秘的情況，這是寶寶上火的明顯表現。
正是因為營養物質的缺失，使得寶寶對於食物的吸收過度才導致了這一類情況。
作為家長應該給寶寶及時補充營養物質，在營養物質的搭配上也應該做到均衡。
尤其是在寶寶長身體的時候，很多家長會著重給寶寶補充鈣類的營養物質，某種營養物質的過多攝入，也可能會出現這一類的情況。
對於嬰兒來說，往往是在斷母乳吃奶粉的時候發生便秘，這是因為寶寶對於奶粉不適應、不吸收，這時候選擇一款適合寶寶的奶粉尤為重要。
寶寶的營養物質是否均衡，對於寶寶的成長發育來說很關鍵，父母可以在寶寶的日常表現和狀態上看出。
寄語：父母應該給寶寶提供好的成長環境，在飲食上應該注重營養物質的搭配，讓寶寶養成一個好的作息習慣，提高睡眠質量，可以幫助寶寶更加茁壯的成長。
