雖然現在經濟發展的非常快，但是我們也面臨著一個問題，就是空氣質量變得越來越不好了。空氣污染比較嚴重，霧霾天氣也較多，長期生活在這種環境中，肺部容易受到損傷。

容易損傷肺泡或者刺激肺部引起一系列的肺部疾病，比如常見的肺結節，肺部有結節，一般都是良性的，所以大家不用太過於擔心，但是也不能不放在心上。

什麼是肺結節？

肺結節其實是一種影像學上的稱謂，主要是指小的、局灶性、類圓形的高密度的實質性病變，它的直徑多≤3cm，大多數患者沒有什麼明顯的癥狀，大多數在體檢的時候被發現。在臨床上，一般來說直徑＜1cm的被稱之為小結節，而直徑＜0.5cm的被稱之為微小結節。

既然肺結節是一種影像學上的稱謂，所以單純從拍的片子上有時候不太好區分良惡性。這就好比一個人，外表長得都差不多，單純從外表看不出這個人到底是好人還是壞人，具體的還需要根據他的一些行為來判斷。

不過在臨床上，大多數肺結節都是良性的，有不少是慢性炎症，也有一些是鈣化灶，有很小的一部分是惡性腫瘤。不過大家沒有必要恐慌，因為臨床上肺結節良性的概率能達到90％以上。

來了解一下，肺結節產生的原因

1、職業因素

生活中的職業種類有很多許多職業是比較危險的，如果患者在工作的時候長期暴露於石棉或者氯乙烯環境中，那麼身體可能受到損傷。這些物質一旦被吸入肺部，身體容易產生免疫反應，所以包裹這些物質，然後形成肺部結節。

2、感染因素

大自然中的微生物和細菌有很多，如果患者受到感染，容易產生肺部結節以及咳嗽疾病。感染指的是結核菌、蛔蟲病、肺麴菌病以及細菌性膿腫等感染，主要是因為患者沒有注意身體清潔衛生。

3、血管異常

患者的肺部裡面有許多血管，如果血管產生病變，在一段時間之後可形成結節以及疼痛。血管病變指的是出現海綿血管瘤、肺動脈畸形以及肺毛細血管擴張等，血管異常與先天發育不良和受到輻射等因素相關。

4、惡性疾病

當病人的身體產生惡性疾病時，肺部的組織以及細胞受到損傷，所以形成結節疾病。惡性疾病指的是出現原發性的小細胞肺癌。當患者產生轉移性惡性腫瘤時，會危害肺部功能，比如乳腺癌結腸癌或者黑色素瘤。

如果肺部有結節，晚上會有什麼癥狀嗎？建議自查一下

1、胸悶氣短

肺部主要參與呼吸系統的工作，如果肺部受到損傷之後，容易出現胸悶氣短，呼吸短促或者呼吸困難的情況。

尤其是在晚上入睡的時候，會更加明顯，嚴重的話還會出現哽咽，有肺結節的人晚上會經常感到胸悶氣短。

2、咳痰

肺部具有自我保護機制，如果肺部當中有了有害物質或者吸入了大量異物時，這些物質會通過咳嗽的方式排出體外。沒有其他病因，卻在晚上時經常咳痰，有可能是肺部出現結節了。

3、盜汗

晚上睡覺時身體的新陳代謝比較緩慢，並不會出汗，如果睡覺後經常盜汗，有可能是肺部長出結節了，希望大家能重視起來。

怎樣保護肺部健康？

1、補充營養：保證人體有充足的蛋白質、脂肪、碳水化合物攝取，還可以多食雪梨、蓮子、百合、蜂蜜等，對防止呼吸道感染、保護肺部健康有很大的作用；

2、適量的運動：對肺部有很好的保護作用，比如經常散步、慢跑、做廣播操等有氧運動，能讓肺功能保持在一定的健康水平，提高肺部對外界的抵抗力；

3、少吸煙：吸煙，特別是長期主動抽煙，煙霧對呼吸道的不特定保護機製造成傷害，導致氣管、支氣管、肺間質、肺實質受損，影響肺功能的健康。

4、提高室內環境：日常生活中要做好室內衛生，定期開窗通風，保持適當的溫度和濕度。出門的時候要戴口罩，特別是在秋冬季；

5、心情舒暢：能多笑能宣肺理氣，保護肺部健康；

6、適度飲水：在日常生活中也要多喝水，保持呼吸道和肺的潤滑，避免因乾燥而導致咳嗽不適；

7、經常體格檢查：建議定期做體格檢查，通過檢查可以了解身體的健康狀況。還要做肺部的相關檢查，如果有異常的話要及時的處理。

什麼人容易被肺結節「找上門來」?

1、家族史：有肺癌家族人的人，屬於肺癌高危人群，因為肺癌有遺傳傾向。有研究表明，家族中有肺癌患者，其一級親屬患肺癌的概率較正常人高2.5倍。

2、長期抽煙的人：每日吸煙超過20支，也屬於肺癌高危人群，因為抽煙是致使肺癌發生的主要因素之一。

3、慢性肺病史人群：肺結核、支氣管擴張症等疾病的人，也屬於肺癌高危人群，因為臨床上有不少的肺癌患者就是因為這些疾病沒有及時解決而引起的。

4、職業危險因素：那些長期生活在空氣差，受污染的環境下的人，也屬於肺癌高危人群。除了室外的霧霾污染之外，室內空氣污染對人體肺部的傷害也不容忽視。

延伸——什麼樣的肺結節會發展成肺癌？

1、結節形狀：結節長得越古怪，惡性可能越大，古怪是指有分葉、毛刺、胸膜牽拉、含氣細支氣管症和小泡症、偏心厚壁空洞等；

2、結節大小：如果實性結節大小超過1.5厘米，或者部分實性結節大小超過8毫米，其惡性的概率性較高。

一般來講，直徑小於5毫米的肺結節惡性概率低於1%，而超過2厘米的肺結節惡性概率達64%——82%，那些在定期複查中不斷增大的結節要特別警惕惡性。

3、定期複查中，結節不斷增大，需警惕惡性；

4、看位置：惡性腫瘤較 好發於右上肺。

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