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來源：包圖網很快就要到三九天，一年中最冷的時候，也是今年最後一個扶正養陽的時機。尤其是今年冬行夏令，萬物閉藏的能力弱了，沒做好收藏工作，一不小心就...

艾灸療法是一種神奇的調病保健方法，它作為中醫療法的一大特色，具有適用範圍廣、使用安全等諸多優點。艾灸是藉助艾的純陽性和火，給人體以溫熱刺激，通過經...

來源：soogif寒主凝滯，會令筋脈拘攣抽搐，使經脈氣血阻滯不通，關節屈伸不利，疼痛加劇！中醫理論：「血遇熱則行，經遇熱則通，寒遇熱則溫，濕遇熱則散，風...

愛灸堂專註專業艾灸17年的艾灸養生連鎖品牌愛灸堂國葯准字GMP認證企業醫療器械生產企業《贏在中國》36強項目《正本清源》艾灸專題拍攝現場2013衛生健康產業大...

「艾」被稱為「女人草」，「百草之王」尤其是女性的養生法寶，對女人調理身體有各種好處。有通十二經，理氣血，祛寒濕，暖子宮的作用有九種女人需要喝艾草茶...

來源：soogif天氣寒冷寒邪易侵襲人體：中醫講六淫病邪均由外而入，多與季節氣候、居住環境有關。如春季多風病、冬季多寒病，秋季多燥病，夏季及高溫作業中暑...

來源：soogif中醫介紹，雖然冬季是一年到頭陽氣最弱、陰氣最盛的時候，冬季補養之時也莫忘記多晒晒太陽，補充陽氣，才能達到平衡養生的目的。向老天借陽氣。...

來源：包圖網要說一年四季最不能錯過的艾灸除了「三伏灸」就是「三九灸」。「三九灸」至寒時的「至陽灸」！我們知道，「三伏」和「三九」作為一年中最熱和最...

來源：soogif凜冽的老北風是冬天的標配，人體有6個部位最不扛冷，如果不「捂」好，寒氣容易乘虛而入。冬天捂好身體6個地方1：頭部人體熱量大部分從頭部散發，...

來源：soogif小雪大雪緊接著到來，說個動物冬藏都會用到的原始一招——冬眠。動物冬天會冬眠來收藏自身的精血，咱們作為高級動物——人，該如何利用這股冬氣，收...

是的，你沒看錯，流感高峰期又來了！每年11月-1月是流感的高發季去年2018年11月發病26960人 死亡4人2018年12月發病130442人 死亡13人2019年1月發病608511 死...

有人說，我做不艾灸，一聞到艾灸的味道就頭疼！可能你更需要艾灸哦！～血瘀的人聞到艾的味道會頭疼！～氣虛的人聞到艾的味道會犯困！～心火旺的人聞到艾的味...

來源：soogif一年中最重要的2個艾灸時間節點：三伏灸（冬病夏治）；三九灸（冬病冬調）。三九灸在即，愛灸堂提醒您：在如此重要的時間節點，一定要有正確的艾...

來源：包圖網都說不會祛濕的女人老的快，但吃了很多紅豆薏米粉，為什麼你卻越祛越濕？今天我們來說說祛濕的那些事兒。首先來說一個最近大家比較關心的問題：...

艾草不離身，醫家不登門。《本草綱目》中記載：「艾葉生則微苦太辛，熟則微辛太苦，生溫熟熱，純陽也。可以取太陽真火，可以回垂絕元陽。服之則走三陰，而逐...

來源：包圖網氣血沒有溫補上來或調理順暢，很多養生都是徒勞的。吃飯規律講究的人，氣血不充盈，那麼還是體質差、精神差、易疲勞；保溫杯泡枸杞的人，氣血不...

後背冷得像冰塊，隔著衣服都能把涼氣傳出來？怎麼把後背的寒氣排出來？來源：包圖網身體背後經絡寒氣——膀胱經背寒可能是膀胱經寒。身體背後的大經絡是膀胱經...

來源：包圖網蔬菜水果保鮮要放到冰箱里凍著，女人的顏值身材保鮮正好相反，要保暖。女性屬陰，最怕的就是寒邪侵體，保持年輕要先抗寒邪。寒邪傷陽，使手腳冰...

來源：soogif「為什麼我其他地方都不胖，胖只胖在腰腹部？！」。。。為什麼一胖就胖肚子？為什麼四肢纖細也會有小肚子？為什麼有些女性白帶特別多？因為人體...

來源：包圖網寒邪傷人，除了凍瘡之外，還會引起很多問題，比如因受寒引起的頭痛、肩周炎、腸道痙攣、女子痛經等。調理的時候，除了考慮心主血脈，我們還要考...

你有沒有一個瞬間，發現身體開始"老化"了：記不住東西。人名地名電視劇名，明明在嘴邊，但就是想不起來叫啥。工作累，玩兒也累，休息了一天還是累。黑眼圈小...

來源：soogif「三九」時是最冷的。也是一年中艾灸養生的好時候！俗話說：「夏養三伏，冬補三九。」「三伏」和「三九」是一年中最重要的艾灸時間節點之一：「...

三九天作為一年中最寒冷、寒氣最重的時候，最是需要用艾灸來補陽氣，大人如此，孩子也是如此！希望媽媽們都好好看看這篇文章，也許就可以讓孩子少生幾場病。...

來源：包圖網內經有說：冬不藏精，春必病溫意思就是：冬天，人要養精蓄銳，斂陰護陽，好好貯藏陰精。如果你反其道行之，去揮霍、去瀟洒，那，來年春天必犯「...